7013

От фруктов не худеют?

№ 21 от 23 мая 2012 года 23/05/2012

На вопрос читателя отвечает Наталья ЗЕЛЕНКОВА, эндокринолог:

- Возможно, причина лишнего веса кроется в изменении гормонального фона или повышенном уровне сахара в крови. Вам обязательно надо проконсультироваться с эндокринологом. Кроме того, многие фрукты (например, виноград и бананы) очень калорийны, в них немало сахарозы и углеводов. И, кстати, фрукты заменяют вам обед полностью или это просто перекус, и день заканчивается обильным ужином? Если да, то все попытки сбросить вес могут сойти на нет.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно