1649

Bредное может быть полезным?

№ 28 от 7 июля 2015 года 07/07/2015

Врачи-диетологи считают, что не существует абсолютно полезных или абсолютно вредных продуктов. Все очень индивидуально. То, что вредно для одного, совершенно безобидно для другого, и наоборот. Хотя очевидно, что, например, сахар не полезен для зубов, а соленая пища приводит к повышению давления и запорам. Кроме того, есть продукты, потребление которых, безусловно, должно быть ограничено. Это продукты с высоким содержанием жиров и углеводов – чипсы, соленые орехи, гамбургеры, картошка фри, пончики. Это не значит, что есть вредные продукты вовсе не стоит, но пусть они станут редким удовольствием.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно