Отвечает Александр КАЛИНКИН, руководитель Центра медицины сна ФМБА России, к. м. н.:
- Затычки в уши - это уже прошлый век. Храпу часто сопутствуют остановки дыхания во сне, а они опасны тем, что в этот момент организм испытывает недостаток кислорода. Существуют научно обоснованные методы лечения храпа. В лёгких случаях помогает диета, которая исключает продукты, вызывающие аллергию. Избыточная масса тела тоже может быть причиной храпа, поэтому снижение веса может решить проблему. А при тяжёлых формах храпа и апноэ сна (остановка дыхания) помогают хирургическое вмешательство, а также так называемая СИПАП-терапия, когда дыхание восстанавливается с помощью специального аппарата.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть