Сама актриса заявляет, что никогда не прилагала особых усилий, чтобы оставаться стройной. По её мнению, сидеть на диетах «скучно и неинтересно», к тому же она не одобряет того, что люди слишком придирчиво относятся к весу других.
Диетическое меню Джулии Робертс |
Завтрак: 350 мл минеральной воды перед едой, ½ чашки овсянки на воде, 100 г отварного лосося, 1 зелёное яблоко. Обед: 350 мл минеральной воды перед едой, 250 г консервированного или копчёного лосося, несколько листьев латука, политых оливковым маслом с лимонным соком. Полдник: 350 мл минеральной воды перед едой, 4 лесных орешка, 50 г варёного мяса, ½ яблока. Ужин: 350 мл минеральной воды перед едой, 250 г консервированного или копчёного лосося, зелёный салат. |
Актриса считает, что идею сохранения вечной молодости культивируют косметические бренды, дизайнеры и глянцевые журналы, а она уже не в том возрасте, чтобы заниматься такими глупостями. Джулия Робертс всегда была стройной, но не считает это своим личным достижением.
По словам Джулии, за все годы карьеры в шоу-бизнесе её вес колебался лишь в пределах 2-5 кг, за исключением периодов беременности (у актрисы трое детей). По мнению актрисы, это простое везение.
Джулия часто повторяет: она очень надеется на то, что общество наконец расслабится и перестанет интересоваться весом женщин. По её мнению, важно культивировать здоровый образ жизни и стремление быть счастливой, а не создавать идеал, на который якобы должна равняться женщина.
Актриса совершенно не жалеет о том, что поправилась на 5 килограммов во время съёмок фильма «Ешь, молись, люби». К тому времени, когда заканчивали снимать дубль, Джулия успевала с удовольствием съесть целую пиццу или тарелку пасты.
Однако если о фигуре Джулия не беспокоится, то состояние кожи её заботит. Знаменитый диетолог Николас Перриконе разработал для неё специальную диету для лифтинга кожи лица. Основная составляющая диеты - лосось, который подаётся на завтрак, обед и ужин. Доктор Перриконе утверждает, что блюда из рыбы помогают снизить вес на 3-4 кг, улучшают эластичность кожи и разглаживают морщины. Но для более эффективного воздействия из рациона следует исключить жирную и сладкую пищу. Придерживаться такой диеты следует 4-7 дней, в зависимости от желаемого результата.
Наталья БИРЮКОВА
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть