5041

Почему от солнца весело?

№ 16 от 17 апреля 2013 года 17/04/2013

Солнце - это источник света и тепла. А поскольку в нас заложена врождённая потребность в определённом количест е солнечных лучей и тепла, то зимой, когда солнца мало, мы испытываем сонливость, депрессию, апатию, а в тёплое время чувствуем себя гораздо лучше. К тому же солнце определяет суточную цикличность (день и ночь) работы организма. Солнечный свет обеспечивает активный обмен веществ, поддерживает иммунитет и регулирует рост тканей и костей, т. к. активирует витамин D, без которого невозможно усвоение кальция. Однако излучение солнца -это ещё и проникающая радиация, которая может нанести вред организму. «Кстати, аллергия на солнце - достаточно распространённое явление, - говорит Ирина ЗАЛЕМ, к. м. н., врач-терапевт. - Первые симптомы проявляются уже через 1-2 часа непрерывного пребывания на солнце и внешне напоминают солнечный ожог - кожа краснеет, появляются высыпания, волдыри и отёки».

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно