Комментарий «АиФ»: меньше проблем с суставами испытывают люди в тех регионах, где распространена рыбная диета. Форель, семга, скумбрия, сельдь и другая жирная рыба содержат вещества, необходимые для костной и хрящевой ткани: кальций, фосфор, ненасыщенные омега-3 жирные кислоты, витамины D, А и Е. Так что рыба полезна практически при всех заболеваниях суставов, лишь при подагре ее потребление нужно ограничивать.
Какие продукты укрощают чувство голода без вреда для здоровья? 
Овощи для сердца и мозга. Какие дары природы полезны больше других? 
Опасный бутерброд. Почему вредно популярное сочетание хлеба с сыром? 
Вреден ли рыбий жир? 
Всерьёз и надолго. Как похудеть, если ни одна из диет не помогла?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть