Материалы по теме: правильно питание

Бета-глюканы. Врач Солнцева рассказала, какие продукты продлевают жизнь

17.03.2025 10:55

В некоторых растительных продуктах есть уникальные соединения — бета-глюканы. Доказано, что они могут снижать сахар и холестерин в крови, благоприятно влиять на работу кишечника, даже способствовать поддержанию молодости. Как их употреблять?

Питание и диеты

Метод тарелки. Как контролировать объемы порций и худеть, не считая калории

27.05.2022 12:22

Сто десятый способ питаться, не набирая вес.

Питание и диеты

Что есть, чтобы не подцепить COVID-19. Рекомендации врачей

01.11.2020 09:14

Как питаться сейчас, чтобы не набрать лишний вес, сохранить здоровье и, конечно, укрепить иммунитет на случай встречи с коронавирусом? Оказывается, для этого есть специальные методические рекомендации.

Питание и диеты

Диетолог Алла Погожева: «Ешьте колбасу, но по праздникам!»

11.03.2020 11:00

Сказка про молодильные яблочки – только выдумка? Или на самом деле существует еда, способная остановить старение?

Питание и диеты

Бета-глюканы. Врач Солнцева рассказала, какие продукты продлевают жизнь

Метод тарелки. Как контролировать объемы порций и худеть, не считая калории

Что есть, чтобы не подцепить COVID-19. Рекомендации врачей

Диетолог Алла Погожева: «Ешьте колбасу, но по праздникам!»

Топ 5 читаемых