Материалы по теме: осенняя хандра

Как использовать осеннюю хандру для собственного роста. Инфографика

10.11.2025 10:27

Можно изменить своё отношение к осенней хандре. И даже получать удовольствие от этого состояния, превратив его в ценный ресурс. Проще говоря, принять его как подарок – дать себе право на грусть, тишину и созерцание.

Здоровая жизнь

Не враг, а ресурс. Как принять осеннюю хандру и извлечь из неё пользу

05.11.2025 09:57

Один из простых советов психологов: чаще смейтесь. Ведь смех улучшает работу иммунной и гормональной систем, поднимает настроение, делает человека счастливее.

Психология и отношения

И скучно, и грустно…. Можно ли справиться с осенней хандрой?

04.11.2024 10:12

На вопросы ответил клинический психолог.

Психология и отношения

Как использовать осеннюю хандру для собственного роста. Инфографика

Не враг, а ресурс. Как принять осеннюю хандру и извлечь из неё пользу

И скучно, и грустно…. Можно ли справиться с осенней хандрой?

Топ 5 читаемых