Материалы по теме: хорошее настроение

Приближается самый сказочный и долгожданный праздник – Новый Год. Поскольку наступление 2022-го - Года Тигра - советуют встречать в кругу родных, близких и любимых, желательно заранее позаботиться о том, чтобы праздничный вечер не был скучным.
Увлечения
Новый год - на носу, а праздничное настроение не приходит? Какой там праздник, если на работе завал и дома куча дел! Что делать?
Полезный выбор
По ее словам, не стоит злоупотреблять кофеином и таурином. В частности, ухудшить настроение могут энергетические напитки.
Здоровая жизнь
Короткий световой день, хмурая погода, дожди – осенью немудрено впасть в уныние. Хотите этого избежать? Тогда нужно позаботиться о том, чтобы в организме вырабатывалось достаточно эндорфинов.
Психология и отношения
Проблемы со сном – результат развития нашей цивилизации. В лексиконе некоторых племен даже нет слова «бессонница». Сон – это активный процесс, протекающий по законам, которые определены нашими генами.
Здоровая жизнь