Материалы по теме: Амосов
![](https://images.aif.by/008/006/0a38fd73b074726913ffb0d8d0f8dd66.jpg)
Основная мысль – физический труд способен сделать человека не только здоровым, но и счастливым. Академик пропагандировал сдержанность в питании, физическую активность и плавное увеличение нагрузок.
Здоровая жизнь