800

Три в одном: Ребенок, Родитель и Взрослый. Колонка Тамары Лисицкой

"Аргументы и факты" в Беларуси № 33. Что происходит? 18/08/2020
фото из личного архива / АиФ

Психолог Эрик Берн предположил, что внутри каждого из нас живут Ребенок, Родитель и Взрослый.

Невидимый Внутренний Ребенок говорит «хочу», Внутренний Родитель - «надо», а Внутренний Взрослый - «могу».

Утром, например, включается Родитель. «Надо встать. Опоздаешь», - очень строго жужжит он звонком будильника. «Не хочу, - отзывается Ребенок. - Еще десять минут». Ну, ничего. Родитель напомнит через десять минут.

Ребенок и через десять минут ответит, что еще бы десять. Тогда в идеале проснется Внутренний Взрослый и скажет:

- Ладно, встаем. Без меня там ничего не заработает.

Все эти роли в голове назначены неравномерно. Тот, в ком больше Ребенка, возможно, инфантилен и капризен. А тот, кто сплошной Родитель, чрезмерно требователен и строг. Хорошо ли это? Ну, сами можете представить себе таких людей в близком общении.

Совсем мало Ребенка внутри - вечная казенщина, жестокость и скука.

Дефицит Родителя - безответственность, наивность и угар.

Недостаток Взрослого - отсутствие собственного мнения.

Берн считал, что наилучшая комбинация, когда Взрослого - 60%, Ребенка - 30%, Родителя - 10%. Вот тогда соблюден баланс между самостоятельностью, мечтами и обязанностями.

…Иногда мне кажется, что фазу «Взрослый» мы немножко утратили. Мы долго Дети. Причем, увы традициям, дети битые, не всегда любимые, зашиканные, до сих пор боящиеся спать без света. А утром мы с внутренним плачем включаемся в колею «надо» и покорно волочем лямку Родителя (повторю, сейчас речь не о реальном родительстве, которое, хоть и трудное, но счастье).

Из детского отчаянного вызова без прелюдий переходим к исполнению обязанностей, мечтая об одном - скорее бы выходные, когда можно от души побузить.

А Взрослый - это спокойная, осознанная вера в себя и свои силы. Это принятие вызовов, гибкость в решениях и упрямый оптимизм.

Думаю, мы все сейчас взрослеем.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых