Природная аптека: травы, которые лечат

Во время прямой линии телефон в пресс-центре еженедельника не замолкал. Кто-то звонил спросить совета у врача, а кто-то хотел поблагодарить Евгения Петровича за оказанную помощь.

В Беларуси произрастает более 6 тысяч лекарственных трав. На практике используется около 300. По словам Евгения Шмерко, в природе все растения целебные, но важно их грамотно применять. Назначая тот или иной травяной отвар или настойку, врач должен учитывать анатомические и физиологические особенности организма пациента.

Одуванчик в помощь

• У меня проблемы со здоровьем: два инсульта - ишемический и геморрагический в 2004 и 2006 годах,  аденома предстательной железы. Какие травы посоветуете пить для улучшения мозгового кровообращения? Чем я могу вылечить простатит?  Герасимов, Минск

- Прежде всего, вам необходимо уделить внимание состоянию шейного отдела позвоночника. Для этого лучше обратиться к невропатологу или нейрохирургу. Важно знать следующие медицинские показатели: вес, давление, уровень холестерина, состояние кишечника, почек  и др. Исходя из этих данных, можно подключать противоатеросклеротическую терапию, чтобы нормализировать сосудистые нарушения в организме. Можно добавить желудочный, успокоительный и противопростатитный сборы, которые можно приобрести в аптечной сети. Все эти травы надо пить методом чередования, но только по рекомендации и под контролем врача.

Весной советую вам употреблять салаты и сок из листьев одуванчика. Одуванчик обладает слабительным действием, улучшает кровообращение, оказывает противовоспалительное и противоатеросклеротическое действие, регулирует холестерин, повышает иммунитет.

• Какие травы можно принимать аллергику? Сергей Д.

- Вам необходимо вести здоровый образ жизни. Употреблять в пищу нерафинированные, экологически чистые продукты. Существуют травы, которые приведут в порядок ваш организм. Я бы рекомендовал употреблять настойку календулы, чай с солодкой, одуванчик, березовый сок. Это поможет постепенно нормализировать функции систем организма.

• Мне 63 года. У меня мерцательная аритмия.  Давление нормальное, придерживаюсь диеты. Завариваю боярышник и пустырник каждый день. Какие еще травы мне могут помочь? Минская область

- Как показывают исследования и врачебная практика, срыв ритма чаще происходит при нервно-стрессовых ситуациях и, к сожалению, при проблемах с позвоночником. Прежде всего, вам необходимо обратиться к невропатологу, владеющему мануальными методиками. Вам показан массаж с элементами щадящей мануальной терапии. Также можно делать компрессы из трав.

То, что вы пьете боярышник и пустырник, хорошо. Но важно знать пропорции, состояние вашей сердечно-сосудистой системы и выделительной функции почек и все профилактические приемы использовать в комплексе.

• Какие лекарственные травы должны быть в домашней аптечке? Виктория Л., Минск

- Я советую иметь под рукой растения, обладающие жаропонижающим свойством: липу, клюкву, бруснику, листья и ветки ежевики, малину. Не лишними будут календула, кора дуба. Кровохлебка  помогает при любом кровотечение. Девясил регулирует работу ЖКТ. Ревень, настойка крушины  помогут при запорах.

• С какого возраста детям можно давать травяные чаи? Марина С.

- В своей практике я чаще назначаю травы маме, а ребенок получает все необходимое с материнским молоком. В более взрослом возрасте в рацион ребенка можно постепенно вводить травы витаминного характера. Но здесь важна дозировка. Поэтому консультация врача обязательна.

• Можно ли травами заменить витаминный комплекс? Смирнов А., Полоцк

- Любая таблетка - это ксенобиотик, инородное тело для организма человека. В природе много источников витаминов: черника, боярышник, шиповник, ирга, клюква, брусника, иван-чай и др. Из них можно делать комплекс и употреблять ежедневно по рекомендации лечащего врача.

• Мне более 80 лет. Сейчас активно рекламируется препарат на основе красного клевера. Там сказано, что он расширяет сосуды и регулирует холестерин. Можно ли эти таблетки заменить луговым клевером?  Елена Шкиндер, Витебск

- Учитывая возраст, состояние вашего организма, я бы исходил из состояния ЖКТ и кроветворной системы, позвоночника, давления, уровня холестерина. Если у вас пониженная кислотность желудка, нужно пить желудочный сбор горечьсодержащий, если повышен холестерин - печеночный сбор, если нарушена фильтрация почек - почечный сбор. А вообще в вашем возрасте лучше употреблять салаты и свежий сок из листьев одуванчика.

• Регулярно добавляю в чай мяту, мелиссу, душицу. Надо ли делать перерывы в их употреблении? 

- Здесь действует метод чередования с учетом состояния желудочно-кишечного тракта. Прием лекарственных сборов должен проходить под контролем врача.

• Известно, что черный крепкий чай повышает давление. Можно ли гипертоникам пить зеленый чай? Светлов, Витебск

- Надо учитывать состояние сердечно-сосудистой системы,  степень изношенности организма и его возможности. Можно пить противоатеросклеротический, спазмолитический (мята, пустырник) сборы и другие лекарственные растения. Хотя бы раз в неделю можно употреблять настой из семян  укропа. Здесь все должно быть под контролем и по назначению врача. Зеленый чай в разумных дозах не вреден.

Осторожно, травы!

• Известно, что чистотелом можно вывести мозоли, бородавки. Но слышала, что при неправильном использовании он может быть опасен. Так ли это? Швец В.

- Чистотел – эффективное, но сильнодействующее растение. Фитотерапевты применяют его во многих сборах. Но врачи знают дозировку. Чистотел может заметить йод, также им можно прижигать бородавки. Но не стоит путать это растение с одноименным препаратом, который сейчас продается в наших аптеках. Там в составе не чистотел, а кислота. Вот с ним надо быть острожным, так как можно получить ожог.

• У меня сахарный диабет. Врач посоветовал заваривать траву сныть. Но я не могу ее найти  в продаже. Гомельская область.

- Сахарный диабет снытью не вылечить. Вам надо сначала привести в порядок печень, желудок, позвоночник и др. органы и системы организма. Для этого необходимо обратиться к врачу, который назначит вам лекарственные сборы и объяснит, как их употреблять методом чередования с учетом состояния вашего организма.

• Посоветуйте, какие травы можно пить для укрепления иммунитета? Левченко В.

- Многие зависит от состояния ЖКТ, в котором идет усвоение всех необходимых веществ в организме, в том числе и поливитаминов. Употребляйте меньше  сахара. Ешьте натуральные продукты. Можно заваривать побеги малины, ежевики, иргу, рябину и др.  Интересное растение - исландский мох. Если его залить водой и настоять, он превращается в кисель. Содержит витамин В12. Хорошо повышает  иммунитет корневище салепа.

• Чем можно вылечить жировую инфильтрацию печени? Пинск

- Исключите  жирную и острую пищу, алкоголь. Обратите внимание на позвоночник, так как он влияет на кровообращение внутренних органов. С учетом состояния вашего организма я бы назначил употреблять почечный, печеночный и атеросклеротический сборы методом чередования.

• У меня себорейный дерматит. Можно ли с помощью лекарственных трав вылечить это заболевание?

- Исключите из своего рациона бройлерную птицу, прудовую рыбу, шоколад, кофе, алкоголь, клубнику, острую пищу. Пейте сок из одуванчика, чай из лакрицы. Ешьте салаты из одуванчика. Это поднимает иммунитет, нормализует обменные процессы.