Знакомая, но загадочная ОРВИ. Какие мифы о ней надо развенчать?

В своем телеграм-канале иммунолог Андрей Продеус рассказал о наиболее популярных мифах в отношении ОРВИ. С такими инфекциями знакомы все и хотя бы раз в жизни сталкивались лично. Симптомы заболевания обычно стандартны — насморк, кашель, головная боль, ломота в мышцах, повышенная температура тела. Как лечить, обычно многие тоже уже знают, но действительно ли все эти методы хороши и полезны?

Миф первый: переболел гриппом или привился от него — теперь будет иммунитет от ОРВИ

Андрей Продеус отмечает, что это не так, ведь к ОРВИ приводят самые разные вирусы. Возбудителями гриппа выступает отдельная их группа. Соответственно, естественный или прививочный иммунитет будет распространяться только на грипп и то на год, но не на другие вирусы.

Миф второй: лучше всего помогают справиться с гриппом народные средства

Это уже вошло в привычку: как только появились сопли или в горле засвербело — хватайся за чеснок, лук, клюкву, мед и другие продукты. Тем более что бабушки так лечились, и ничего. Однако думать так — ошибка, замечает Андрей Продеус. Лук, чеснок, алоэ и прочие продукты и травы могут только еще больше навредить. Ведь они приводят к раздражению слизистой и даже появлению микротравм. А это — новые ворота для инфекции.

Реально ли самостоятельно отличить грипп от коронавируса? Подробнее

Миф третий: ОРВИ без температуры — значит, человек не заразен

На деле это вовсе не так. Даже в отсутствие высоких температурных показателей больной может оставаться заразным неделю, а то и 10 дней.

Миф четвертый: прием антибиотиков позволит предупредить развитие осложнений

Привычка заниматься самолечением неискоренима. Поэтому многие, зная, что ОРВИ чреваты осложнениями, например, пневмонией, бронхитами и другими, начинают использовать антибиотики в процессе лечения, чтобы добиться их профилактики. И тут главная ошибка. Ведь антибиотики, как понятно даже из их названия — это средства для борьбы с бактериями, а не вирусами. И использовать такие препараты можно исключительно по назначению врача, чтобы не вызвать устойчивость и еще больше не навредить своему здоровью.

Миф пятый: если было переохлаждение, обязательно заболеешь

Это вовсе не так. Болезнь вызывает конкретный вирус, а не снижение температуры. Если иммунитет крепкий и отражает атаки вируса, ни прогулка по улице без шапки, ни даже несколько порций съеденного мороженого болезнь не вызовут.

Статья по теме

Какая профилактика гриппа и простуды эффективнее чеснока и лука?

Миф шестой: во время болезни мыться нельзя — можно нагнать себе температуру

Андрей Продеус отмечает, что такое мнение ошибочно. И душ — это очень хорошо, не стоит его игнорировать. От чего действительно стоит воздержаться — это от распаривающих процедур, например, бани. Особенно важно это при наличии повышенной температуры.

Миф седьмой: частые простуды указывают на несовершенный иммунитет

Считается, что если человек заболевает по второму кругу за зиму, а то и по третьему, значит, с его иммунитетом что-то не в порядке. На деле надо смотреть, какими именно инфекциями он заболевает и как их переносит. Иммунолог Продеус отмечает, что если есть несколько эпизодов острой вирусной инфекции, но при этом нет осложнений, то это вариант нормы. У детей и вовсе может быть восемь-десять ОРВИ за год. Обращаться же к врачу для проверки своего иммунитета стоит в том случае, если вы болеете часто бактериальными инфекциями.