В этом году нас ждёт гриппозная «Калифорния»

- В прошлом году весь мир пугали свиным гриппом A/H1N1. Уже известно, чего ждать в этом году?

- По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, в Северном полушарии будут циркулировать 3 типа вируса гриппа: пандемический «калифорнийский» грипп А/H1N1, сезонный вирус гриппа H3N2 и вирус гриппа В.

- Как больному определить, что у него - ОРЗ или грипп?

- В период эпидемии различить грипп и другие ОРЗ бывает трудно даже специалистам. Точный диагноз могут поставить только после лабораторных анализов. Симптомы ОРЗ - поражение верхних дыхательных путей (насморк, кашель, боли в горле и т. п.), повышение температуры, головные боли, слабость, боли в мышцах. Грипп характеризуется высокой температурой (от 39°С), болями в глазных яблоках, мышечными, головными болями, першением в горле, сухим небольшим кашлем. Грипп опасен осложнениями, самое частое - пневмония.

- Стоит ли сразу вызывать врача?

- Когда вероятность гриппа велика и есть высокая температура, это нужно сделать обязательно. Слишком высок риск осложнений для тех, кто переносит грипп на ногах. Но если у вас небольшая температура, удовлетворительное самочувствие, нет сильного кашля, то можно перенести болезнь без обращения к специалисту. Если за 5 дней не стало лучше, усилился кашель, повторно повысилась температура, значит, присоединились осложнения и нужно обратиться к врачу.

Иммунитет лучше маски

- Как вы относитесь к вакцинации, марлевым повязкам, иммунным препаратам?

- Вакцинация необходима прежде всего людям с низким уровнем иммунитета. Все антигены трёх типов вируса, о которых я говорил в начале, уже введены в противогриппозную вакцину, рекомендованную для профилактики в России. К сожалению, она не защитит нас от других видов ОРЗ. Кроме того, вирус гриппа может мутировать, следовательно, эффективность вакцины снизится.

Маски в какой-то мере ограничивают распространение инфекции. Но даже самая плотная маска не обеспечит 100 %-ной защиты от мельчайших частиц вируса.

Важно укреплять общую резистентность организма - иммунитет к инфекции. Это во многом зависит от образа жизни, питания, экологии, закаливания. Можно использовать и растительные препараты, повышающие иммунитет: женьшень, родиола розовая, эхина-цея, элеутерококк и другие.

- Как защитить от болезни ребёнка?

- Дети более всего подвержены инфекции, поэтому настоятельно рекомендую делать им противогриппозные прививки. Но нельзя делать их во время болезни ребёнка. Также следует проявлять осторожность, если у ребёнка различные проявления аллергии. Дети чувствительны к микроклимату в помещении. Сухой воздух способствует быстрому пересыханию защитной слизи верхних дыхательных путей, что открывает путь инфекции. Важно как можно чаще гулять с детьми, проветривать помещения, делать влажную уборку.

- Как правильно лечиться, если человек уже заболел?

- Во время эпидемии используют противовирусные препараты, но они действуют именно против вируса гриппа. Для лечения ОРЗ вне эпидемии гриппа да и самого гриппа показаны симптоматические препараты, которые в короткий срок снимают сами симптомы. Температура выше 39°С, сильные боли лечатся нестероидными противовоспалительными препаратами (парацетамол, аспирин). При обильном насморке и затруднённом дыхании можно применять антигистаминные и противо-отёчные средства. Удобно использовать и комбинированные симптоматические лекарства в форме растворимого порошка. Безусловно, перед покупкой необходимо ознакомиться с составом препарата и посоветоваться с врачом.

Елена СЕМЁНОВА