Только СПОКойствие! Режим ребёнка должны определять родители

- Правильная ванна для ребёнка - с прохладной водой (28-33 градуса). Ведь ребёнок в ванне не лежит, как папа, а ведёт себя так же активно, как взрослые в бассейне. Ни один взрослый не сможет плавать в бассейне с температурой воды 35 градусов. Так зачем же парить ребёнка?

- Евгений Олегович, всем известно, что молодая мама - это невыспавшаяся мама. Ведь младенцы плохо спят. Можно ли отрегулировать сон ребёнка?  

- Дети до года плохо спят по нескольким причинам. Во-первых, у ребёнка идёт активный рост костной ткани, который сопровождается большой потребностью в кальции. А кальций лежит в основе нервной возбудимости вообще и крепкого сна в частности. Если уровень кальция в крови снижается, то сон становится поверхностным. Поэтому в периоды активного роста (до года и перед школой, в период смены зубов) дети всегда спят хуже. Во-вторых, дети плохо спят, потому что им жарко - ведь окна в наших квартирах полгода закрыты. Не забывайте: оптимальная температура в спальне - 20°С, оптимальная влажность - 50-70 %. В-третьих, чтобы ребёнок хорошо спал, следует обеспечить ему активные физические нагрузки во второй половине дня и прохладную (см. выше) ванну перед сном. А путают день и ночь дети только в том случае, когда хорошо высыпаются днём. При этом хороший сон - это когда спит не только ребёнок, но и мама с папой. Режим ребёнка надо приспосабливать к родительским требованиям.

Грудь - до года

- До какого возраста ребёнка нужно кормить грудью?  

- Оптимально - до года, обязательно - до 6 месяцев - от этого напрямую зависит здоровье малыша.

- Детей в роддоме прививают от туберкулёза. Но эту прививку из-за низкой эффективности в Европе больше не делают.  

- Зато в Европе прививают от ветрянки и менингококковой инфекции, чего не делают у нас. Да, вакцинация БЦЖ не защищает от туберкулёза вообще, но спасёт от самых тяжёлых смертельных и молниеносных форм туберкулёза, в частности туберкулёзного менингита. А в стране, где бушует эпидемия туберкулёза, а система проветривания квартир и транспорта отсутствует, такая прививка жизненно необходима.

- Бич современных малышей -аллергия...

- Классическое проявление аллергии - сыпь по всему телу. Красные корочки на щеках чаще всего свидетельствуют о том, что наши дети вынуждены жить в сухом и жарком климате панельных квартир с закупоренными окнами. Аллергия же часто возникает потому, что дети - особенно первого года жизни - едят не сколько надо, а сколько влезет. Когда в организм поступает пищи больше, чем ребёнок может переварить, в кровь всасывается нерасщеплённый белок - и возникает аллергия.

Чаще слёзы - реже ОРВИ

- Типичная картина -ребёнок, задыхающийся от крика, и перепуганные родители вокруг него.

- Это вопрос, находящийся на грани педагогики и медицины. В любом случае идти на поводу таких криков не стоит. Рассказы о том, что ребёнок может накричать себе грыжу, - басни. Более того, часто плачущие дети реже болеют ОРВИ - ведь в слезах содержится белок лизоцим, обладающий дезинфицирующим действием. Плачущий ребёнок промывает лизоцимом не только глаза, но и нос. Помните: ребёнок кричит потому, что ресурсы терпения у него больше, чем у родителей. Если вы проявите упорство, крики быстро прекратятся. «Стая не может жить по законам детёныша!» Потому что в этом случае безопасность стаи - то бишь семьи - никто не может гарантировать.