Сутки прочь. Какие сроки восстановления после алкоголя

Впереди праздники — сначала мужской, потом женский, а значит, поздравления, сначала — от коллег, потом — от друзей и семей, которые будут сопровождаться приемом алкоголя.

Сколько продолжается алкогольное отравление? Об этом «Аиф» рассказал психотерапевт, психиатр-нарколог Александр Поликарпов. 

Что усиливает алкогольное опьянение? 

В первую очередь — количество и качество алкоголя. 

Во-вторых — скорость приема. Если одномоментно выпить много алкоголя, интенсивность отравления будет выше. Если же принимать спиртное небольшими дозами, с паузами, но продолжительное время, то интоксикация будет менее выраженной, но и  более долгой.

Статья по теме

Почему на праздники чаще всего дарят алкоголь или конфеты?

Также значение имеют продукты, которые принимаются вместе со спиртным. Десерты и газированные напитки ускоряют всасывание алкоголя, а значит, усиливают опьянение. Чтобы замедлить этот процесс, лучше закусывать мясом, картофелем, жирными продуктами. Всасывание также усиливается, когда человек голоден: опьянение может наступить уже через 40 минут.

Важную роль играют индивидуальные особенности, в том числе генетика. От нее зависит, как работают два фермента. Один из них превращает этиловый спирт в ацетальдегид (ядовитое вещество, которое вызывает симптомы похмелья). Второй фермент превращает ацетальдегид в уксусную кислоту, которая в свою очередь перерабатывается в воду и углекислый газ (на этом этапе симптомы опьянения заканчиваются). Эти ферменты у людей работают с разной эффективностью и скоростью. Так, если первый фермент работает активно, а второй не очень, то у человека похмелье наступает быстро, и оно весьма ощутимо даже после небольших порций.

Сколько длится интоксикация?

В среднем алкогольная интоксикация после бутылки вина длится около суток и сопровождается головной болью, тошнотой и рвотой, нарушениями работы желудочно-кишечного тракта.

В худшем случае нарушается функционирование внутренних органов, могут отмечаться судороги и даже алкогольная кома.

«Это не снотворное». Учёные доказали, что алкоголь лишает нас сновидений Подробнее

Что делать?

Если симптомы интоксикации слабо выражены, то достаточно соблюдать день-два постельный режим, пить чистую воду в большом количестве. Полезен также бульон и легкая пища. В случае тошноты можно попробовать пить через трубочку.

Чтобы быстро и эффективно устранить последствия интоксикации, можно воспользоваться капельницами. Инфузионная терапия уже давно проводится не только в реанимациях. 

Для этого подбирают специальные растворы веществ, которые облегчают самочувствие, ускоряют вывод продуктов распада алкоголя, восстанавливают нормальную работу внутренних органов. Капельницы такого типа часто делают на дому, однако ставить капельницы и подбирать их состав должен врач, поскольку только специалист может оценить состояние организма и его готовность к терапии.