Отцы и деды. Как ужиться с пожилыми родителями

Статья по теме

Женский гнев: как справиться со злостью и не «срываться» на детях

Внимание и понимание

Внимание пожилым людям нужно куда больше, чем ваши подарки и забота государства. Именно поэтому большинство ссор случаются из-за того, что вы живете своей жизнью, а для родителей в ней находится места с каждым годом все меньше. Отсюда печально известная раздражительность пожилых людей – признак уязвимости и неуверенности в себе.

Подумайте, как вы можете в полной мере обеспечить родителей своим вниманием. Не ждите напоминаний вроде социальной рекламы: «Позвоните родителям». Заранее выделите в своем расписании время для общения. Это могут быть и еженедельное чаепитие, и совместные походы в парк в сочетании с простым, но каждодневным вопросом: «Как у вас дела?»

Внимания - побольше, а вот проживать - подальше. Чем больше будет между вами свободного пространства, тем лучше. При совместном проживании не избежать критики со стороны родителей за то, что вы не так живете, не вовремя встаете, не так воспитываете детей и не то едите. Вас же, помимо постоянной критики, будет раздражать само ощущение «аквариума». У родительского инстинкта нет срока годности, и сколько бы ни было вам лет, им кажется, что контролировать и воспитывать вас никогда не поздно.

Если отдельное жилье - из разряда несбыточной мечты, воспринимайте совместное проживание как тренинг развития взаимного уважения и учитесь сохранять независимость супружеских отношений, отношений с детьми даже от таких близких людей, как родители.

Вам не нравится гиперопека? Представьте себе: родителям тоже не нравится, когда за них решают, когда им есть, гулять, отдыхать. «Никаких хлопот» – часто и есть причина раздражительности пожилых людей. Кроме того, пожилые люди нередко боятся, что дети в них уже не нуждаются. А еще – страшно стесняются, что не могут быть полезными. Поэтому не мешайте дедушке и бабушке проявлять инициативу. Пусть проверяют уроки у внуков, убирают квартиру, готовят ужин на всю семью. Просто установите разумные пределы их трудовому энтузиазму или поочередные дежурства «по детям», по уборке, по кухне.

Не ссорьтесь!

У нас уйма доведенных до автоматизма коммуникативных привычек. На обиду отвечаем обидой, на критику – критикой, при несовпадении точек зрения будем отчаянно делить мир пополам и спорить до хрипоты. И если с собственными родителями любая ссора может быть лишь временным периодом непонимания друг друга, то конфликт с тестями или свекрами способен навсегда испортить отношения.

Да, у невестки чаще всего, с точки зрения свекрови, и мясо на ужин жесткое, и суп недосолен, и дети избалованы, и рубашки не глажены. А у зятя, считает теща, обычно «и руки не оттуда растут», и «рыльце небось в пушку». Здесь основное решение: не ссорьтесь, никогда и ни при каких обстоятельствах не ссорьтесь! В отношении пожилых родителей степень спокойствия увеличивайте втрое. А если скандал уже разгорается, скажите что-нибудь обезоруживающее вроде: «Я не допущу того, чтобы мы сейчас поругались и стали чужими людьми». Проверено – помогает. Конечно, в некоторых случаях можно и нужно настоять на своем. Например, если свекровь бесцеремонно входит в вашу спальню в любое время. Но и тут не идите на конфликт - лучше попросите мужа поговорить с мамой. Вообще влиять на свекровь путем воздействия на своего супруга - по-житейски мудро.

Советуйтесь

Универсальный способ серьезно облегчить общение с собственными родителями и с родителями супруга – почаще спрашивать совета. Да, вы, безусловно, самостоятельны и лучше ориентируетесь в реалиях современной жизни. Но, во-первых, не зря в большинстве культур мудрость старших почитается куда больше амбициозности младших, во-вторых, чужой опыт нередко помогает выйти из тупика куда быстрее, чем одна только ваша самостоятельность, в-третьих, просьба о совете еще не означает, что этому совету необходимо следовать. Зато привычка советоваться наглядно продемонстрирует ваше уважение и докажет родителям, что вы в них по-прежнему нуждаетесь.

Украшайте быт

Пожилые люди намного реже покидают дом, воспринимают его уже не как место для отдыха перед новым рабочим днем, а как «стоянку». Они крайне нуждаются в приятном, удобном, уютном интерьере. Для них важны не просто чистота и порядок, а теплая атмосфера, красивые вещи, приятные на ощупь, радующие глаз. Если вы будете заботиться о доме ваших родителей, то для них это будет равносильно заботе о них самих.

Внимание! Избегайте перестановок, самостоятельного приобретения новой мебели и не выбрасывайте без разрешения родителей старые вещи. Любые перемены - стресс для пожилых людей. Поэтому все нововведения - только с их разрешения.

Не воспитывайте!

Не пытайтесь перевоспитать своих стареющих родителей. Просто помните, что теперь ваше время понимать, давать, помогать, поддерживать.