Близость, страсть, привязанность. Существует ли идеальная любовь?

Существует ли идеальная любовь? Психолог Роберт Стернберг считает, что существует и что состоит она из трех компонентов: близости, страсти, привязанности. В его теорию можно верить или относиться к ней скептически, но можно попробовать построить идеальный союз, следуя его советам. А вдруг получится?

Триангулярная (трехкомпонентная) теория любви Роберта Стернберга описывает то, каким образом любим мы и как нас любят другие. Близость означает взаимопонимание, страсть порождена физическим влечением, а привязанность возникает из желания сделать отношения долгосрочными.

Статья по теме

"Левак" и брак. Какую пользу может принести супружеская измена?

Меньше слов

Если вы оцените свою любовь с точки зрения этих критериев, то сумеете понять, что мешает вашим отношениям развиваться. Чтобы достичь совершенной любви, важно не только чувствовать, но и действовать. Есть люди, которые непрерывно твердят о своей любви, но почти никогда не подтверждают ее поступками. Вы должны доказывать свою любовь, а не просто говорить о ней, считает психолог.

Партнерам стоит регулярно обсуждать свои отношения, чтобы быстро выявлять проблемы. Скажем, раз в месяц затрагивать важные вопросы. Это дает партнерам возможность сблизиться, сделать отношения более прочными. «У пар, которые проводят такие встречи регулярно, почти нет проблем, так как они быстро разрешают все сложности. Они научились любить и головой, и сердцем», - говорит Стернберг.

Статья по теме

Почему после предложения руки и сердца любовь сразу проходит?

Я тебя знаю

Узнавайте друг друга. «Мы часто не понимаем, как в действительности любим, – считает Роберт Стернберг. - Многие настаивают, например, что стремятся к близости, но в своих отношениях демонстрируют совершенно другие приоритеты. Чтобы улучшить отношения, нужно сначала в них разобраться».

Часто у партнеров бывают несочетаемые типы любви, а они об этом даже не подозревают. Причина в том, что, встречаясь впервые, мы обычно обращаем внимание на то, что нас сближает, а не на различия. Позже у пары возникают проблемы, которые крайне трудно разрешить, несмотря на сильные стороны взаимоотношений.

Если мы можем любить и головой, и сердцем, у нас больше шансов на продолжение отношений. Когда мы ясно осознаем, из каких слагаемых состоит наша любовь, это дает нам возможность понять, что связывает нас с другим человеком, и сделать эту связь более прочной и глубокой.

Ирина ПЕТРЕНКО