Простуда или грипп? Какая между ними разница и чем они грозят

Он заявляет о себе громко и практически не таится: инкубационный период часто составляет считаные часы. При гриппе состояние ухудшается и при неправильном лечении высок риск серьезных осложнений.

Как распознать грипп

У гриппа есть специфические симптомы, по которым его сложно спутать с прочими ОРВИ:

• Температура: при гриппе — до 39-40 градусов уже с первых часов. При простуде температура обычно не выше 38,5 градуса.
• Скорость развития: грипп начинается молниеносно, при простуде симптомы нарастают постепенно.
• Чихание свойственно простуде, но для гриппа нехарактерно.
• Первые симптомы. При гриппе — ломота во всем теле, головная боль, светобоязнь, слабость, озноб, высокая температура, которая едва сбивается лекарствами. При простуде — насморк, заложенность носа, боль в горле, температура небольшая и легко снимается жаропонижающими средствами.
• Восстановительный период: при отсутствии осложнений простуда проходит за несколько дней, грипп в активной стадии проходит за 1,5-2 недели плюс около 2 недель может уйти на восстановление сил.

Есть несколько степеней тяжести гриппа, и при самой легкой его можно принять за простуду, поэтому иногда для подтверждения диагноза приходится сдавать анализы. 

Статья по теме

Детей оставьте дома. Как спасаться от ОРВИ?

Чем грозит неправильное лечение

Особенно опасны грипп и его осложнения для людей старше 65 лет, малышей-дошкольников и беременных женщин. Кроме того, в группе риска находятся астматики, диабетики, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с заболеваниями печени, почек и легких, а также те, кто часто принимает аспирин.

Осложнения гриппа и других ОРВИ, как правило, носят бактериальный характер. Воспалительный процесс может затронуть органы дыхания, сердце и даже мозг. Поэтому необходимо согласовывать прием препаратов с лечащим врачом и точно выполнять его рекомендации. 

«Бабушкины» методы: не надо так

При гриппе и простуде каждый хоть раз испытывал «бабушкины» методы: теплые носки, малиновое варенье, согревающие напитки с имбирем и корицей, дышать над паром и объедаться апельсинами. Иногда эти приемы дают облегчение, но порой становится только хуже. Вот почему так происходит:

• Горячее питье и теплая одежда

ОРВИ часто сопровождаются ознобом: хочется укутаться в семь слоев и закрыть все окна в доме. Но утепляться при повышенной температуре нельзя: станет только хуже. Еда и питье должны быть комнатной температуры. Носки лучше снять либо надеть тонкие хлопчатобумажные. Теплое одеяло стоит заменить на более легкое. И очень важно хорошо проветривать комнату через каждые 2-3 часа. Это поможет снизить концентрацию вирусов и создать здоровый микроклимат.

Статья по теме

«Утка» или реальность? Можно ли вылечить грипп за один день

• Согревающие специи

Имбирь, корица — популярные специи, которые многие добавляют в зимние напитки. Однако при повышенной температуре от них также стоит отказаться. Иначе жар усилится.

• Цитрусовые

При боли в горле, першении и сухом кашле кислая пища усиливает раздражение слизистой и становится еще более неприятной. Если перечисленные симптомы не беспокоят, витамин C только на пользу иммунитету.

• Паровые ингаляции

Дышать над картошкой или травяным отваром нельзя при повышенной температуре тела, при склонности к носовым кровотечениям, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, а также при гнойных осложнениях ОРВИ.

Современный подход к лечению

Чтобы лечение приносило только пользу, назначать его должен врач. В противном случае терапия может оказаться неэффективной и ухудшить состояние.

Доктор своего тела. Как вылечить простуду без осложнений и больших трат Подробнее