aif.ru counter
22536

Названы продукты, которые лучше не употреблять с чаем

Многие пьют чай с тортиками, выпечкой или магазинными глазированными сладостями, в этой ситуации вы и сами должны понимать "пользу" такого приема пищи.

Однако есть люди, которые стараются сделать чай полезным или даже лечебным, смешивая его с медом и добавляя лимон. Но не каждый знает, что в этом случае важно следить за температурой напитка: чем она выше, тем выше риск, что полезные продукты лишатся нужных качеств.

Ученые определили, что привычка добавлять лимон и мед в слишком горячую воду лишает их полезных свойств. При контакте витамина С с жидкостью температурой более 70 градусов происходит его разрушение. Аналогичная ситуация - и с полезными компонентами меда.

Также рекомендуется не смешивать чай с молоком, так как их взаимодействие понижает уровень антиоксидантов в чае. В итоге получается напиток с сомнительной пользой для организма.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых