Пластический хирург Лия Гавашели рассказала в беседе с "АиФ" о вредных привычках, которые ускоряют процесс старения и оказывают негативное влияние на повседневную жизнь.
Одной из таких привычек врач назвала сон в неправильной позе. По ее словам, лучше всего спать на спине, поскольку такая позиция является профилактикой нарушений осанки.
Она также посоветовала выбирать шелковое постельное белье, которое, в отличие от хлопка, не способствует появлению помятостей и отеков на лице.
Гавашели отметила и необходимость хорошо высыпаться. Недостаток сна, по словам специалиста, грозит тусклым цветом лица, появлением морщин и синяков под глазами.
Также стоит сократить количество времени, проведенного с гаджетами. Их свет негативно влияет на эпидермис, а привычка сидеть с наклоненной вниз головой может привести к появлению колец Венеры в области шеи.
Для сохранения молодого вида рекомендуется также сократить количество потребляемого сахара и алкоголя. Гавашели пояснила, что на лице может сказаться все, что человек ест или пьет. Так, любовь к сладкому может привести к морщинам в области лба, а алкоголь сделает лицо тусклым и добавит ему нездоровую отечность.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть