Угодить даме. Топ-10 подарков для здоровья на 8 Марта

Близится праздник 8 Марта. А это значит, что пора заняться поиском подарков для прекрасных дам. Но, чтобы выбрать идеальный презент, порой приходится перебрать сотни вариантов. Мы облегчим вам задачу. Чтобы ваши любимые женщины в Международный женский день остались довольны, а вы лишний раз не ломали голову в поиске подарка, мы составили список лучших презентов для любимых мам, бабушек, жен, коллег, подруг.

Выбирайте и радуйте своих любимых!

1. Палки для скандинавской ходьбы.  Польза скандинавской ходьбы, особенно для людей в почетном возрасте, неоценима: она укрепляет сосуды и улучшает давление, нормализует сон, избавляет от болей в суставах. А палки для скандинавской ходьбы во время прогулок равномерно распределяют нагрузку на все мышцы тела.

2. Всемирная организация здравоохранения рекомендует проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день для поддержания нормальной физической активности и хорошего самочувствия. Подсчитать эти шаги поможет шагомер или фитнес-браслет. Кстати, некоторые модели фитнес-браслетов могут следить за пульсом, качеством сна и считать потраченные за день калории.

3. Тонометр – обязательный прибор в каждой аптечке. Для точного измерения давления в домашних условиях кардиологи рекомендуют пользоваться автоматическим тонометром. И лучше, если в нем будет индикатор состояния покоя. Он исключит ошибки в измерении, связанные с эмоциональным возбуждением и физической активностью. Такой индикатор есть в тонометрах ВМ 28 и ВМ 85 немецкой компании «Beurer».

Как лечить артериальную гипертензию? О чем не всегда расскажет врач Подробнее

4. На 8 Марта можно преподнести массажер. Этот прибор подарит возможность организовать массажный салон не выходя из дома. Для подарка подойдут как простые механические модели, так и электрические.

5. Еще один подарок, который позаботится о здоровье близких, - фильтр для очистки воды. Можно выбрать кувшин со сменными картриджами или стационарный фильтр под мойку, которого хватит на долгие месяцы.

6. Ирригатор для полости рта. Этот прибор чистит зубы и всю полость рта с помощью напора воды. Ирригатор - это не замена зубной щетке и пасте, а дополнительный уход, который стоматологи советуют использовать для профилактики кариеса и пародонтоза. Также ирригатор подойдет тем, у кого есть брекеты или зубные протезы.

Что такое пульсоксиметр и поможет ли он выявить пневмонию? Подробнее

7. Пульсоксиметр – прибор, который измеряет уровень кислорода в крови и следит за ним.  Такой подарок актуален не только во время коронавирусной инфекции, но и при любых заболеваниях дыхательной системы и сердца.

8. Еще один подарок для самоконтроля за здоровьем – глюкометр. Прибор поможет узнать уровень глюкозы в крови, оперативно среагировать в случае ухудшения самочувствия.

9. Отопительный сезон еще не окончен, поэтому забота о коже у лиц прекрасного пола в приоритете. Для того чтобы женщина меньше тратилась на дорогие кремы и ее кожа получала достаточно влаги, можно подарить увлажнитель воздуха. Прибор хорош и тем, что предотвратит сухость слизистых оболочек глаз, носа и верхних дыхательных путей.

10. В период «ковида», когда за температурой тела следить нужно внимательнее, можно подарить электронный или инфракрасный термометр. Первым можно измерять температуру традиционно (подмышечно), а вторым – бесконтактно (поднести термометр на расстоянии ко лбу). Плюсы таких приборов и в том, что они гораздо безопаснее старых ртутных термометров.

*на правах рекламы.