Рак не пройдет. Какие части тела мы забываем защитить от солнца?

Казалось бы, известная история, что с приходом весны и лета, а вместе с ними и яркого солнца, актуализируется проблема защиты от рака кожи. Ведь ультрафиолет крайне негативно сказывается на ней и приводит к развитию опасного заболевания. Как правило, для защиты рекомендуется использование кремов с УФ-фильтром — главное вовремя обновлять защиту в течение дня. Сегодня SPF есть даже в уходовой косметике, например, дневных кремах для лица. 

Однако все равно остаются участки кожи, которые не защищены от солнца и рискуют по развитию рака. Какие именно и как предупредить заболевание, aif.ru рассказала врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова. 

Волосы и кожа головы

Как правило, защищают кремом с УФ-фильтром лицо, а вот про голову и зону роста волос забывают. Хотя кожа там есть тоже. Понятно, что наносить крем на волосы — удовольствие сомнительное, ведь они будут загрязняться. Но и оставлять их без внимания нельзя. Так что самым разумным вариантом тут станет защита головы шляпой, банданой, косынкой, кепкой — выбор зависит от имиджа в целом. В этом случае ультрафиолет попадать не будет. 

Кроме того, сегодня есть и различные линии косметики для волос с содержанием фильтров от ультрафиолета — так называемые летние и солнечные серии. 

Можно ли сгореть на солнце весной? Подробнее

Веки глаз

Веки тоже обычно обрабатывают кремом для глаз. Чтобы защитить нежную кожу здесь, — она тоньше, чем на других частях лица — надо наносить специальные средства, в которых также есть специальный фильтр (их легко найти по условным обозначениям на этикетке). Кроме того, дополнить защиту можно солнцезащитными очками. 

Губы

Еще одна потенциально опасная зона на лице. Кожица тонка и нуждается в защите. Традиционно за здоровье губ борются зимой, когда наносят гигеническую помаду, чтобы не сохли и не обветривались. Для лета эта рекомендация также актуальна. 

Современная промышленность не стоит на месте. Так что на полках магазинов легко можно найти и специальную гигиеническую помаду все с тем же SPF-фильтром. Наносить ее следует регулярно. Начинать — минут за 10 до выхода, а потом обновлять защиту каждые пару часов. 

Локти, стопы и колени

Как ни странно, но при обработке рук и ног от воздействия солнца многие нередко забывают про столь уязвимые зоны, как стопы, локти и колени. Кожа на них кажется грубее, чем на других частях тела. Однако она не меньше нуждается в защите. 

Во время обработки рук и ног надо обязательно наносить крем и на эти зоны, хорошенько растирая. Обновлять защиту следует по основным правилам — сначала смыть старый крем, протереть хлоргексидином и нанести заново крем с SPF. Это может быть то же средство, что и для всего тела. 

Можно прикрывать эти зоны одеждой — летние ткани летящие и струящиеся, так что сильно жарко не будет. 

8 правил загара. Как побывать на пляже без вреда для здоровья Подробнее

Подмышки

Тут актуальны те же рекомендации, что и для обработки коленей и локтей. Также можно использовать обычный крем с солнцезащитным фильтром. Опять же можно использовать общий крем для тела. 

Защита от солнца для всего тела различная — перед наступлением сезона активного солнца стоит обновить свою полочку косметики. Зато будет надежная защита от одной из крайне опасных болезней, а лето оставит только самые теплые воспоминания.