Мочекаменная болезнь — хроническое заболевание почек, которое сопровождается образованием в них камней.
«Это приводит к болям в пояснице, учащённому или затруднённому мочеиспусканию, приступам лихорадки, озноба, тошноты и рвоты, — рассказывает врач-реабилитолог, специалист по лечебной физкультуре медицинской клиники Национального агентства клинической фармакологии и фармации Арслан Карсанов. — Облегчить процесс отхождения камней, избавиться от отёков, улучшить отток мочи, обмен веществ и нормализовать состояние помогают специальные упражнения для мышц спины, брюшного пресса и малого таза. В основе этих упражнений лежат наклоны и повороты туловища с изменением положения тела. Для достижения эффекта заниматься желательно ежедневно по 30–45 минут.
Также необходимо соблюдать и другие рекомендации — ограничить потребление соли, выпивать не менее 2 л жидкости в день, отказаться от алкоголя, своевременно лечить воспалительные заболевания мочевыводящих путей и регулярно наблюдаться у уролога».
Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть