Ущипните меня. Простой тест позволит оценить возраст кожи

Советов, как определить молодость кожи, — великое множество, но самый простой вариант — использовать щипковый тест. О том, как это работает, "АиФ" рассказала Надежда Петраш, косметолог, пластический хирург. 

Щипковый тест — один из старейших способов протестировать на наличие признаков старения. В первую очередь, он говорит об упругости и эластичности кожи. Правда, изначально такая манипуляция применялась по отношению к рукам. Чем быстрее (кстати, речь в щипковом тесте идет о секундах) кожа рук способна «отпрыгивать» назад и восстанавливаться, тем моложе тестируемый. 

Кисти рук являются наиболее уязвимой в плане старения областью, так как здесь практически отсутствует подкожно-жировая клетчатка. Уходу за этой зоной мы традиционно уделяем меньше внимания, плюс активно работаем руками, забывая довольно часто их защищать от вредного воздействия бытовой химии. Поэтому и существует мнение, что по рукам гораздо проще определить возраст женщины, чем по лицу, о котором мы, как правило, заботимся гораздо интенсивней. 

Со временем щипковый тест начал применяться по отношению к коже и в других областях тела и даже на лице. Конечно, возраст таким образом вряд ли можно установить, но представление о том, насколько упруга и эластична кожа после его проведения, получить действительно можно. 

Можно ли по морщинам на лбу можно определить, чем человек болен? Подробнее

Техника проведения

Провести тест невероятно просто: захватите кончиками пальцев кусочек кожи в определенном месте на несколько секунд, потом отпустите. Если вам с трудом удается хорошенько себя ущипнуть, значит, ваша кожа в тонусе, и бороться со старением вам пока не нужно.

Если вы защипнули кожу, и она достаточно быстро (в течение нескольких секунд) восстановилась, можно говорить о небольшом снижении тургора кожи, который легко восстановить с помощью такой процедуры как глубокое увлажнение кожи при помощи инъекций гиалуроновой кислоты — биоревитализация. Процедура проводится курсом не менее двух раз в год и рекомендована, начиная с 25-летнего возраста. По статистике, именно в этом период мы начинаем сталкиваться с первыми признаками старения кожи лица: проявлением мимических морщинок в межбровье, вокруг глаз и т. д. 

Если после того, как вы отпустили кожу, она еще на несколько секунд остается в форме складки, пора принимать дополнительные меры по уходу. Помимо биоревитализации косметолог может порекомендовать методики, уплотняющие кожу. К ним можно отнести лазерную шлифовку, фокусированный ультразвук и микроигольчатый радиоволновой лифтинг. Каждая из этих процедур направлена на улучшение тургора кожи, ее уплотнение, повышение качества. Истонченную и одновременно сухую кожу специалисты называют пергаментной. Такая кожа подвержена появлению мелкой сетки морщин, выглядит изможденной, ее тургор оставляет желать лучшего. Поэтому для восстановления упругости такой кожи бросаются все силы и применяются современные аппаратные и инъекционные методы омоложения. 

Задний ход часов жизни. Как питание влияет на скорость старения? Подробнее

Профилактика старения

С первыми признаками снижения тургора кожи мы начинаем сталкиваться в 35-40 лет. Поэтому для профилактики старения, помимо косметологии, очень разумно помнить о правильном питании, в котором должна преобладать богатая антиоксидантами растительная пища. Также нельзя забывать о регулярном уходе за собой в домашних условиях, который должен соответствовать типу кожи и проводится по алгоритму: очищение — тонизация — уход. Плюс для поддержания упругости и эластичности кожи хорошим дополнением к профессиональному и домашнему уходу за собой является прием коллагена. По дозировкам и курсам стоит проконсультироваться с врачом. 

Своими руками. 7 ежедневных привычек, которыми мы вредим коже Подробнее