Сохранить молодость. Секреты красоты от опытного косметолога

Можно ли спастись от старости в кабинете опытного косметолога или нужно делать акцент на домашнем уходе? О процедурах, которые необходимы каждой женщине старше 20, «АиФ» рассказала врач-косметолог Наталия НИКОЛЕВА.

Статья по теме

Какие косметические процедуры делать летом небезопасно?

От 20 до 25 лет

Общие сведения: это возраст, когда ещё не нужно тревожно вчитываться в перечень противовозрастных процедур и состав омолаживающих кремов. В среднем рост нашего организма прекращается в 21-24 года. Как известно, процесс разрушения горы начинается только тогда, когда гора полностью образовалась. Стало быть, для развивающегося организма, не достигшего пика этого процесса, противовозрастной уход бессмыслен. Но в любом правиле есть исключения. Мы не рассматриваем обладателей проблемной кожи, склонной к воспалению и акне. Здесь, безусловно, не обойтись без помощи дерматолога и косметолога, но во всех остальных случаях нужен только домашний уход.

Домашний уход: кожа нуждается в трех основных этапах ухода. Они должны сопровождать нас всю жизнь:

1. Очищение. Для подобного ухода прекрасно подойдут молочко, пенка, мицеллярная вода. Главный принцип использования такого средства — обязательное удаление эмульгирующего грязь и косметику препарата при помощи не только ватного спонжа, но и проточной воды. В зависимости от ваших возможностей это может быть термальная, минеральная или просто очищенная вода. Только в этом случае можно быть уверенным, что вы не втёрли вместе с косметическим молочком остатки макияжа и уличную грязь в поры кожи.

2. Следующий этап — тонификация, которой многие пренебрегают. А зря. Тоник использовать нужно, так как он удалит остатки средства для умывания, а также насытит кожу влагой и активизирует сосуды.

3. Увлажнение. После очищения кожа лица и шеи требует увлажнения. Причём это касается и обладателей жирной кожи. Следует выбрать увлажняющее средство, соответствующее возрастной категории и типу кожи. В молодом возрасте хорошо сделать акцент на витаминные и антиоксидантные формулы увлажняющих препаратов.

Что бы это значило? Расшифровка букв на косметике Подробнее

От 25 до 30 лет

Общие сведения: в этот период мы впервые сталкиваемся с проявлениями возраста на лице и необходимостью делать косметические процедуры, направленные на сохранение молодости.

Домашний уход: по-прежнему актуален домашний уход с его 3 основными этапами. К нему следует добавить питательные сыворотки и кремы, оказывающие не только увлажняющее, но и регенеративное действие. Приветствуются маски для лица и век, особенно в периоды стресса для кожи: нарушения сна, резкой смены климата, нервного напряжения.

Профессиональный уход: для поддержания молодости кожи можно использовать и салонные процедуры, как правило, лёгкие и направленные на дополнительную тонизацию или очищение как стимул к обновлению кожи.

Среди современных эффективных восстанавливающих методов для молодой кожи лидируют:

•  ультразвуковая чистка;
• курсы химических пилингов (раз в полгода);
• газо-жидкостный пилинг;
• мезотерапия с лёгким витаминным составом коктейлей. Она даёт коже не только сбалансированное питание, но и разумную стимуляцию.

Чего не стоит делать: В этом возрасте ещё рано делать омолаживающие процедуры, такие как биоревитализация с гиалуроновой кислотой, армирование нитями, глубокие лазерные и химические шлифовки.

Красота за копейки. Недорогие средства из аптеки для ухода за собой Подробнее

От 30 до 45 лет

Общие сведения: в этом возрастном промежутке следует посещать косметолога регулярно, минимум 1-2 раза в год, хотя бы просто для того, чтобы правильно подбирать средства для ухода за кожей, получать рекомендации по дальнейшей тактике проведения домашних противовозрастных мероприятий.

В это время у женщины углубляются мимические морщины, появляются «гусиные лапки» вокруг глаз и мелкая сеточка морщин под глазами, возникают носогубные складки, подбородочные морщины, морщины возле ушей, визуально углубляются складки шеи.

Домашний уход: в программе ухода должны появиться упражнения для лица и шеи, которые способствуют сохранению тонуса мышц и препятствуют развитию гравитационного птоза - опускания тканей под действием земного притяжения. Но лучше, если вам их продемонстрирует специалист, который разбирается в архитектонике мышц и ваших анатомических особенностях.

Следует уделять особое внимание увлажнению и питанию кожи. С 35 лет в осенне-зимний период можно использовать омолаживающие средства с ретинолом, желательно курсом длительностью 2-3 месяца. Этот препарат омолаживает кожу изнутри, перестраивая работу клеток на молодой лад. Хорошие результаты дают и комбинированные средства для домашнего ухода, включающие в себя комплексы ретинола, витаминов и коферментов.

Профессиональный уход: следует добавить различные виды биоревитализации: на основе гиалуроновой кислоты, в сочетании с пептидами и аминокислотами.

Хорошие результаты восстановления кожи демонстрируют:

• плазмолифтинг (введение плазмы пациента, обогащённой факторами роста, под кожу лица и шеи);
• нитевой лифтинг или нитевое армирование — укрепление или лифтинг при помощи рассасывающихся нитей. Нити получили негласное название «консерваторы молодости». Установленные под кожу определённым образом, они создают естественный поддерживающий каркас, который удерживает кожу и препятствует образованию морщин, складок, нарушению линий овала лица;
• фракционный лазерный фототермолиз — современная лазерная шлифовка, которая существенно подтягивает и омолаживает изнутри кожу, но при этом реабилитационный период сведён к нулю.

Чего не стоит делать: нередко женщины становятся своеобразными «заложницами красоты». Получив один раз великолепный результат от инъекций, они стремятся повторять процедуру снова и снова. Здесь кроются подводные камни. Большое количество гиалуроновой кислоты заставляет выглядеть неестественно и приводит к одутловатости и отёчности.

Какая косметика самая популярная у наших женщин? Подробнее

От 45 до 60 лет

Общие сведения: благодаря развитию современной эстетической медицины этот период в глобальных принципах ухода за кожей весьма сходен с предыдущим.

Домашний уход: при выборе косметических средств для домашнего использования следует обратить внимание на омолаживающие продукты, богатые витаминами и питательными веществами. Весьма эффективна регулярная зарядка для лица.

Профессиональный уход: в профессиональном уходе, пожалуй, акцент несколько смещается с процедур, стимулирующих регенерацию кожи, на процедуры заместительной инъекционной терапии и нитевого лифтинга.

В этом возрасте, в зависимости от состояния кожи и лица, нередко прибегают к средствам пластической хирургии: лифтингу верхнего и нижнего века, эндоскопическому лифтингу лба и височной области, хирургической подтяжке лица и шеи.

Чего не стоит делать: особую сложность составляют пациенты, впервые обратившиеся к косметологу в этом возрасте. Важно верно оценить степень выраженности возрастных изменений, будущий эстетический эффект от возможных инъекционных процедур, степень ожидания самого пациента. Это позволит выбрать верную тактику: продолжение домашнего ухода, терапевтическая косметология либо пластическая хирургия.