После перенесенного коронавируса человек испытывает нарушения сна, с проблемой сталкиваются 80 процентов переболевших, такое заключение сделали сотрудники мединститута Пензенского госуниверситета, пишет «Российская газета».
По словам врача-сомнолога, кандидата медицинских наук Надежды Бурко, сон удается восстановить в среднем за шесть недель. Механизм нарушения сна при этом окончательно не выяснен, добавила специалист.
Согласно рекомендациям медиков, чтобы наладить сон, не следует лежать в кровати без сонливости. Однократные эпизоды плохого сна не представляют угрозы здоровью, достаточно спать от 4 до 10 часов в сутки.
Ранее сообщалось, что в течение года у 58% людей, переболевших коронавирусом, наблюдается деформация сердечной мышцы, которая может привести к хроническим заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть