Книги для жизни. Поможет ли чтение «прокачать» эмоциональный интеллект

Сегодня психологи говорят о важности развития у ребенка не только общего, но и эмоционального интеллекта. Ведь именно от него во многом зависит успешность человека в профессиональном и личном плане. Поможет ли чтение?

«Значительная часть ученых рассматривает эмоциональный интеллект как способность личности распознавать и понимать свои и чужие эмоции, а также управлять ими. И использовать эти знания в качестве основы для мышления и принятия решений», — говорит преподаватель русского языка и литературы, педагог Ольга Иванова.

«Значит, нужные книги ты в детстве читал»

То, что книга — не только лучший подарок, но и лучший друг и учитель, каждый из нас помнит с детства. Ведь любой книжный опыт помогает нам не набивать своих шишек, а, проанализировав чужие ошибки, стараться их не повторять. Или мы можем взять с героя положительный пример, чтобы в дальнейшем справиться с похожими жизненными ситуациями. Наконец, чтение позволяет нам расширить кругозор. В частности, узнать не только о разных фактах и явлениях, но и о людях, их психологии, поведении, взаимоотношениях.

Статья по теме

Читает — значит, умный? Влияет ли на ум ребёнка раннее обучение чтению

Согласитесь, невозможно говорить про сюжеты, героев, причинно-следственные связи и многое другое без понимания чувств и эмоций, которыми захвачены персонажи. Как можно понять глубину произведения, не прочувствовав его и не осознав, что стоит за тем или иным порывом героя? Но часто наши дети даже не стараются всего этого понимать, им проще принять на веру учительскую трактовку образа, к примеру, «лишнего человека» Онегина, чем пытаться самим докопаться до сути.

Держит книгу, видит фигу

Читать и понимать прочитанное — не одно и то же. Но, к сожалению, не в каждой школе этому учат. Кстати, обучение осознанному чтению лучше начинать еще у дошколят.

Часто дети, читая, обращают внимание на какие-то детали, но при этом упускают главное или делают неверные выводы, или просто не вникают в смысл написанного. Порой, обсуждая с ними прочитанное, кажется, что речь идет о разных произведениях: от ребят часто ускользают не только отдельные эпизоды и сюжетные линии, но и главные моменты произведения.

«Есть даже дети, которые при чтении о чужих страданиях улыбаются, а бывает, даже смеются! Это может происходить либо из-за того, что ребенок не понимает, о чём в произведении идет речь, либо не умеет выражать свои эмоции или стесняется их, либо, что уже совсем печально, ему требуется психиатрическая помощь. В моей практике были дети, относящиеся ко всем 3-м группам. В некоторых случаях я была первым специалистом, заметившим у ребенка проблему», — говорит Ольга Иванова.

Береги глаз смолоду! Гигиена чтения для школьника Подробнее

«Вот и вышел человечек»

Конечно, увлечь детей литературоведением — тот еще квест. Но, оказывается, это возможно. Просто разбор произведения надо перевести в другой формат. Именно так делают профессионалы, ведущие специальные литературные проекты. Впрочем, родители самостоятельно могут воспользоваться этим приемом в домашних условиях.

Итак, как советует наш эксперт, надо взять лист бумаги (например, формата А3). Затем схематично нарисовать на листке героев. Особенно стараться не надо. Рисуя, можно прочесть известный стишок Юлия Кима:

«Точка, точка, два крючочка,
Носик, ротик, оборотик,
Палка, палка, огуречик —
Вот и вышел человечек».

Дополните изображение какой-то деталью для идентификации. Скажем, если это Незнайка, то нарисуйте большую шляпу, а если Буратино — то длинный нос. А затем добавьте в изображение героя что-то от себя, какую-то смешную деталь (например, на одежде героя напишите модную надпись или пририсуйте ему торчащий из кармана мобильный телефон).

Статья по теме

Можно ли читать лёжа?

«Так вы сразу расположите к себе ребенка, дадите ему понять, что нравоучений не ожидается и кое-что тут разрешено делать нестандартно, — советует Ольга Иванова — Другими словами, вы сместили акцент на проявление индивидуальности. Дети, которые знают, что взрослый готов их слушать и не давать их словам оценок “хорошо” и “плохо”, будут гораздо охотнее вовлекаться в занятия».

Итак, человечки нарисованы. Теперь рисуйте стрелочки от одного героя к другому. Над ними дописывайте чувства и эмоции, испытываемые одним персонажем к другому: злость, гнев, любовь и другие.

ВАЖНО!

Придумывать должен ребенок, а не взрослый. Взрослый может только помочь оформить и обсудить (без давления и оценок) то, что написал или озвучил ребенок.

Начиная описывать героев, их чувства и эмоции, часто приходится сталкиваться с тем, что персонаж либо хороший и добрый, либо плохой и злой. Этим страдают и младшие школьники, и подростки. «Ваша задача — показать, что мир души человека не состоит из двух красок, он гораздо многообразнее. Таким образом вы будете развивать и эмоциональный интеллект ребенка, и способствовать обогащению его словарного запаса», — говорит наш эксперт.

Перечитать классику. Почему эти книги не устареют никогда Подробнее

Домашний тренинг, разработанный педагогом Ольгой Ивановой

1.    Выбираем персонажа из книги.

2.    Ребенок рисует его силуэт.

3.    Внутри силуэта пишет слова, характеризующие этого персонажа. Если трудно, то взрослый помогает и наводит на мысли.

4.    Далее подключаем цветотерапию — раскрашиваем карандашами. Цвета выбирает ребенок сам. Как правило, если герой отрицательный, то используются темные цвета, и наоборот, если герой положительный, то светлые. Но помните, что и исключениям может найтись место.

5.    Вырезаем силуэт героя. Можно использовать его в качестве закладки. Она будет попадаться на глаза и наводить на дальнейшие рассуждения. Возможно, впоследствии захочется что-то дописать или изменить. Значит, у ребенка включилось критическое мышление, анализ и рефлексия.

Обсуждаем в компании

«Детям необходимо своевременно помогать развиваться в трудных для них зонах, и книга в этом — лучший помощник, — говорит педагог Ольга Иванова. — Следующим этапом развития эмоционального интеллекта ребенка и самопознания могут стать коллективные литературные встречи с педагогом и другими детьми».

Статья по теме

Сколько игрушек нужно ребенку для счастья? Советы психологов

Как говорила профессор и доктор психологических наук Майя Лисина: «Главный источник, из которого мы черпаем знания о себе, — опыт, рождающийся в активной коллективной деятельности. В ходе совместной с другими людьми практики человеку открываются наилучшие возможности для понимания своих способностей... Общение — наилучший путь для того, чтобы познать себя».

«Зачастую через проживание и переживание взволновавшей книжной ситуации детям удается избавиться и от собственных триггеров, — говорит наш эксперт. — Литературные встречи — гораздо больше, чем просто чтение! В какой-то момент мы говорим уже не о героях, а о самих себе. Ведь книги помогают справиться с собственными переживаниями, научиться лучше понимать других, быть более разборчивым в людях, справляться с гневом, быть спокойнее, увереннее и успешнее. Литература и психология тесно переплетены, а общение само по себе позитивно влияет на психическое развитие ребенка. Научных доказательств этому более чем достаточно. И в наше нестабильное время это как никогда важно!»

4 совета заботливым родителям:

1.    Читайте и обсуждайте книги со своими детьми.

2.    Разрешите детям говорить все, что они думают, не перебивайте, не вкладывайте свои мысли, а активно слушайте.

3.    Находите для ребенка интеллектуальные площадки для общения. Разговор о книге со сверстниками увлечет ребенка скорее, чем обсуждение прочитанного с родителями. Ведь для подростка авторитетом уже являются не родители, а ровесники.

4.    Учитесь заботиться не только о физическом, но и об эмоциональном здоровье ребенка. Пусть ваше сердце будет чутким к самому дорогому, что у вас есть!