Грудное молоко экологично и бесплатно!

Учеными уже давно доказано, что грудное молоко – это больше, чем набор белков, углеводов и других полезных веществ. Материнское молоко защищает детей от целого ряда заболеваний, а также помогает женщине наладить тесную связь со своим малышом. Ни одна из искусственных детских смесей, приготовленных с использованием современных технологий, не может заменить все уникальные питательные и бактерицидные качества материнского молока.

Сегодня существуют разные мнения по поводу продолжительности и вообще необходимости грудного вскармливания. Всемирная организации здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить ребенка до 2 лет, многие врачи разрешают маме давать ребенку грудь лишь до года (Американская ассоциация педиатров), Всемирная молочная лига (La Leche League) утверждает, что грудью можно кормить пока хочется или получается. В любом случае выбор остается за женщиной.

- К сожалению, в нашем обществе утерян опыт долгокормления, который раньше передавался от матери к матери, - отмечает консультант. - Но сейчас в Беларуси наметилась положительная тенденция. Все больше будущих мамочек выбирают кормление грудью.

Минздрав также поддерживает эту инициативу: в поликлиниках появились плакаты о пользе кормления грудью, организовывается все больше групп поддержки, в которые входят кормящие мамы и консультанты, и медики. Процент долгокормящих мам в Беларуси каждый год растет.

Кроме того, с 19 июня в течение месяца в большинстве женских консультаций Минска при поддержке Комитета по здравоохранению проходит марафон по грудному вскармливанию, в котором участвует консультант по ГВ Наталья Разахацкая. В программе – лекция о грудном вскармливании и естественном уходе за ребенком, включая демонстрацию основных моментов прикладывания ребенка к груди, ношения на руках и в слинге, пеленания и т.д.

Из чего состоит молоко?

Женское молоко – это часть нашей крови, живое вещество. Помимо белков, углеводов, жиров, содержит массу других уникальных компонентов (гормоны роста, нейростимуляторы развития головного мозга), которые невозможно синтезировать искусственным способом. Грудное молоко несет в себе информацию о роде, о психоэмоциональном состоянии матери. Самая поразительная особенность материнского молока заключается в его составе, который меняется в зависимости от периода развития малыша. Количество калорий и соотношение питательных веществ в молоке изменяются и в зависимости от того, родился ли ребенок вовремя или же преждевременно. Молоко очень тонко реагирует на все изменения, которые происходят с малышом, и подстраивается под него. Например, если ребенок родился недоношенным, то материнское молоко содержит больше жиров, белков, натрия, хлора и железа. В жаркую погоду в молоке увеличивается количество воды. Если малыш заболевает, то молочные железы начинают вырабатывать молоко с повышенным содержанием защитных антител.

Предложение рождает спрос

К грудному вскармливанию нужно готовиться еще во время беременности. В первую очередь, будущей маме нужно психологически настраиваться на то, что у нее будет молоко, что она сможет сама выкормить ребенка. Нелишне будет пообщаться с мамами, у которых уже есть опыт кормления грудью больше года, а также ознакомиться с информацией Всемирной организации здравоохранения в поддержку грудного вскармливания. Зная основные правила, мама может быть уверена, что у нее получится выкормить своего малыша независимо от привходящих условий.

Главные правила грудного вскармливания

Кормление по требованию

Частые прикладывания ребенка к груди (не менее 12 раз в сутки). Малыш сам регулирует продолжительность кормления. Маму должны беспокоить не частые прикладывания к груди, а, наоборот, редкие и непродолжительные. С возрастом малыш меняет свое поведение под грудью, начинает прикладываться реже.

Исключение заменителей груди (бутылочка, пустышка и др.)

Малыш сосет мамину грудь и соску по-разному. Это подтвержденный научными исследованиями факт. Некоторым малышам достаточно одного знакомства с бутылочкой, чтобы потом отказываться от маминой груди. Маме потом доведется переучивать ребенка. Если в роддоме ребенок сразу же получает бутылочку, то потом скорее всего возникнут проблемы с прикладыванием к груди: ребенок вообще отказывается брать грудь или причиняет ей боль. Если возникает необходимость докорма, то лучше использовать альтернативные способы: кормление из ложки или пальцевое кормление с помощью шприца. К слову, эти способы уже используются в некоторых роддомах Минска.

Отсутствие докорма и допаивания ребенка до полугода

До этого возраста ребенку достаточно только грудного вскармливания, потому что материнское молоко содержит все необходимое вещества для нормального развития малыша. Также это связано с тем, что до этого возраста у ребенка еще не сформировалась ферментативная система и она не готова усваивать какие-то другие продукты.

Сцеживать или нет?

По рекомендации ВОЗ, если малыш находится все время с мамой и кормится по требованию, в сцеживании нет никакой необходимости: грудь опорожняется часто и таким образом уровень пролактина, который отвечает за выработку молока, все время поддерживается стабильно.Если же мама после каждого кормления сцеживает грудь, она провоцирует выработку лишнего молока. И ей придется сцеживаться снова и снова, чтобы предотвратить застой молока. Поэтому, если кормящая мама изначально не прибегала к сцеживанию, то грудь сама приспосабливается под запросы ребенка: молоко в нужном объеме выделяется в момент прикладывания малыша к груди.

Сцеживание необходимо, если…

Малыш и мама находятся не вместе. В этом случае сцеживание обязательно, чтобы сохранить лактацию. Рекомендуется делать это регулярно - через каждые 3 часа, по 10-15 минут на каждую грудь. Как только малыш воссоединяется с мамой, сцеживание прекращается.Эту процедуру можно проводить вручную или с помощью молокоотсоса. Выбор того или другого способа остается за женщиной. Но лучше сцеживать молоко руками, потому что женщина чувствует грудь, и это позволит избежать болезненных ощущений. Хотя для женщин, которые должны сцеживаться регулярно, намного эффективней и быстрей это делать молокоотсосом.

Кормить или не кормить?

Многие женщины необоснованно отказываются от грудного вскармливания. Хотя по результатам проведенных исследований только у 3 % женщин в мире действительно наблюдается истинный недостаток молока. Все остальные способны выкормить ребенка грудью самостоятельно учитывая тот факт, что искусственные смеси появились только в начале 20 века, человечество просто бы не выжило…

Некоторые мамы не кормят грудью в силу эстетических соображений. Не догадываясь при этом, что если женщина прекращает кормить до трех месяцев, то у нее больше шансов потерять форму груди. Установлено, что во время длительного грудного вскармливания идет постепенная замена железистой ткани на жировую ткань. В результате чего форма груди возвращается в прежнее состояние.

Еще один стереотип: грудное вскармливание мешает личной жизни мамы. Поэтому сегодня утверждение «не хочу кормить» сменилось на «у меня мало молока».

Кстати, при кормлении ребенка грудью можно сэкономить несколько тысяч долларов в год при сравнении со смешанным или полностью искусственным вскармливанием. Грудное вскармливание не только экологично, но еще и бесплатно!

Мама также должна знать, что при попытке резко остановить процесс лактации с помощью перетягивания, специальных лекарственных препаратов, женский организм испытывает сильный гормональный стресс. Зачастую это приводит к осложнениям. Такой шаг негативно сказывается и на ребенке - это удар по его иммунитету и психологическому равновесию. Поэтому, если необходимо прекратить грудное вскармливание раньше, чем планировалось, то лучше постепенно сокращать количество прикладываний ребенка к груди, в результате чего лактация сама затихает. Это занимает от нескольких недель до месяца.

Как понять, что малышу недостаточно грудного молока?

Существует два абсолютно достоверных и простых теста, с помощью которых можно определить, достаточно ли ребенку молока или нет. Прежде всего – это количество мочеиспусканий в сутки – их должно быть не менее 12, начиная с 7-дневного и до полугодовалого возраста. Второй способ определения – это прибавка в весе, которая должна быть не менее 125 грамм в неделю.

Мифы о грудном вскармливании

Размер не имеет значения

Форма сосков, размер и внешний вид груди никоим образом не влияют на выработку молока или способность матери кормить ребенка. Грудь и сосок любой формы способны накормить голодного ребенка.

«Пустое» молоко

Бытует мнение, что ребенка надо кормить грудью не больше года, потом в молоке все равно ничего полезного нет. На самом деле, этот миф связан с вводом прикорма после 6 месяцев, когда многие пытаются полностью заменить кормление грудью на новый вид питания. Однако после года качество молока не ухудшается, а видоизменяется в соответствии с потребностями ребенка и получаемым прикормом. Молоко продолжает оставаться источником питательных веществ для малыша, но кроме того поставляет ферменты, помогающие ему усваивать инородную пищу, содержит средства иммунной защиты малыша и очень много активных веществ, которых нет ни в искусственных смесях, ни в детском питании.

«Вредная привычка»

Грудное вскармливание - это не просто удовлетворение потребностей малыша в питании. Грудь матери у малыша ассоциируется с безопасностью и любовью. Сосание груди - естественная потребность ребенка, которая у каждого ребенка при правильно организованном грудном вскармливании угасает в определенный срок.

По Фрейду

Бытует мнение, что давать грудь взрослому ребенку непозволительно, что это способствует нарушению его сексуального развития. На самом деле с грудью ребенок учится любить и доверять, правильно обращаться с теми, кого любит. От того, какие отношения с грудью построит ребенок сегодня, вполне могут зависеть его отношения с людьми в будущем.

Проблемы с гормонами

Природа все предусмотрела. Раньше, когда не было контрацепции, женщины кормили 2-3 года: за это время организм восстанавливается после предыдущих родов. К сожалению, сейчас этот срок сократили до 6 месяцев.