- Люблю зиму, потому что в магазинах появляется много мандаринов, которые я могу есть без остановки. А как много их можно употреблять в день? Д. Мишина, Молодечно
«Для взрослых суточная норма употребления мандаринов может составлять до 300 г. Это примерно 5-6 небольших плодов. Не удаляйте белые прожилки, когда чистите фрукты. Они содержат вещество, обладающее выраженным противовоспалительным эффектом, - советует диетолог-нутрициолог, фитнес-тренер Ангелина ПУТИЦКАЯ. - Не нужно употреблять мандарины при заболеваниях ЖКТ, потому что содержащиеся в них фруктовые кислоты раздражают слизистые кишечника и желудка. По этой же причине их не стоит есть натощак».
Когда лучше покупать мандарины?
Подробнее
Много цитрусов и один банан. Какие фрукты можно покупать в феврале 
Почему от мандаринов краснеют щеки? 
Цитрусовое дерби. Что полезнее: мандарины или апельсины? 
Что можно приготовить из мандаринов?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть