Забыть такие события невозможно. А «притупить» остроту реакции - можно. Есть такая методика, называется «Кино». Сначала представляете, что все, что с вами произошло - это съемки фильма (обязательно придумать название). Второй этап - представляете, что смотрите этот фильм на экране кинотеатра. И третий этап - вообразите, что работаете киномехаником в кинотеатре, и вам для недельного показа привозят этот же фильм. Вы прокручиваете и смотрите его вместе со зрителями в течение недели. А затем воображаемое руководство оставляет видеопленку полностью в вашем распоряжении. Вы можете этот фильм уничтожить, сдать в хранилище и т.д. - выбор за вами. После каждого этапа необходимо открывать глаза и делать вдох-выдох 3 раза. Попробуйте - полегчает!
8834
…Как забыть измену?
№ 4 от 26 января 2011 года 26/01/2011
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть