18342

Как побороть немотивированный страх?

№ 3 от 19 января 2011 года 19/01/2011

Для того чтобы этот страх побороть, необходимо выяснить его причину. Вами она может просто не осознаваться, но существовать абсолютно реально. И еще не стоит забывать о психосоматике. Влияние физического и психологического состоя-
ния обоюдное. Те симптомы, которые вы упомянули, являются характерными для некоторых проблем со щитовидной железой. И вам только кажется, что вы боитесь. А на самом деле такое состояние - влажные руки, сердцебиение, чувство страха и т.д. - может быть вызвано каким-то «сбоем» в работе организма. Подойдите комплексно к распознаванию появившихся тревожных сигналов: проконсультируйтесь и у эндокринолога, и у психотерапевта.

Оставить комментарий (0)