10516

Как перестать копировать свою мать?

№ 25 от 20 июня 2012 года 20/06/2012

Подрастающие дети неосознанно полностью копируют либо отвергают модели поведения своих родителей. Например, столкнувшись в детстве с психологическим и физическим насилием в семье, взрослые люди будут вести себя либо точно так же: «Меня били, и я буду бить своих детей», либо совершенно противоположным образом: «Никогда своих детей пальцем не трону». Но, взрослея, многие начинают осознавать, чем хороши или плохи те воспитательные меры, которые применяли их родители. Мы все учимся, причем учимся всю жизнь. В любом случае человек может корректировать и изменять свое поведение. Поступки – это не наследственность. Они не закладываются генетически. Для того чтобы изменить свое поведение, необходимо представить себе, создать образ нового поведения. В том случае, когда вы корите себя и говорите, что никогда не будете себя ТАК вести, вы не создаете, не представляете себе новой модели поведения. Именно поэтому такие ситуации повторяются снова и снова.

Ни в коем случае нельзя себя винить – просто примите эту осознанную информацию к сведению. Спланируйте новые подходы, новые модели реагирования на поступки детей, продумайте, как вы себя поведете в той или иной ситуации. И повторяйте себе, внушайте, представляйте, что ведете себя новым образом. Необходимо опираться на новый образ поведения, а не только отрицать старый.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно