«Если человек систематически «включает» функции мышления и памяти, кровь к обеспечивающим их участкам мозга поступает активнее и нейроны этих структур оказываются более сохранны и жизнеспособны, - поясняет врач-психиатр высшей категории Виктор ХАНЫКОВ. - А именно интеллектуальная работа даже больше, чем физическая, способствует замедлению старения».
Учёные, наблюдавшие людей в возрасте от 50 до 96 лет, установили: у любителей кроссвордов и головоломок мозг в пожилом возрасте более активен. Имеющие такое хобби пенсионеры на 15% быстрее справлялись с грамматическими заданиями и на 4% чаще вспоминали то, что их просили запомнить. Отличия тем сильнее, чем чаще испытуемые решают кроссворды, что доказывает прямую связь между интеллектуальным хобби и работой мозга.
Пейте воду! Рецепты молодости из разных стран 
Рецепт долголетия: овощи, плавание и кроссворды 
Ученые: с возрастом люди лучше запоминают лица 
Ученые: лишний вес продлевает жизнь на 15 лет 
Ученые: социальные сети защищают пожилых людей от диабета и гипертонии
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть