В ресторанах к кофе часто подают воду. Неужели этот напиток обязательно запивать? Р. Печная, Минск
Если употреблять кофе в небольших объемах, воду пить необязательно. Поясняет диетолог Василий ЗОРОВ: «Безусловно, вода важна для здоровья человека. Если тело теряет больше жидкости, чем получает, начинается обезвоживание. А кофеин действительно ускоряет выведение жидкости из организма. Но современные исследования доказали, что из-за регулярного приёма кофеина в организме вырабатывается толерантность к его диуретическому эффекту. Употребление кофе в разумных дозах - три-четыре чашки в сутки - не вызывает дегидратации и не обязывает запивать его водой».
Кстати, в хороших кафе подают стакан воды вместе с кофе еще и для того, чтобы ощутить все вкусовые оттенки кофе. Очищая вкусовые рецепторы, человек способен прочувствовать все нотки кофейного напитка.
Обезжаривание. Какую опасность таят жареная картошка, мясо, выпечка и кофе 
Загадки кофейной гущи. Почему одних кофе бодрит, а других усыпляет? 
Обсыпало от чашечки. Кофе может вызывать аллергию? 
Кофейный этикет. Какой вариант напитка лучше для здоровья?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть