- Говорят, кофе с лимоном полезнее. Это так? О. Яковлева
«Да, можно положить в чашку пару долек цитруса или добавить свежевыжатый сок. От такого напитка вы получите больше антиоксидантов – из самого кофе, а также из лимона, – говорит кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. – Антиоксиданты предотвращают окислительные процессы в организме, которые провоцируют преждевременное старение.
Кроме того, так вы поддержите свой иммунитет. Известно, что витамин С помогает бороться с сезонными простудами.
Кофейные же зёрна содержат железо, цинк и витамины группы В, которые тоже стимулируют выработку иммуноглобулинов, что повышает защиту от вирусов и бактерий.
Наконец, сочетание кофеина и лимонного сока способно несколько ускорить метаболизм, то есть способствует похудению».
Как и чем отмыть налет кофе с кружки? 
Лишняя энергия. Кардиолог рассказал, сколько чашек кофе в день безопасно 
Законы сочетания. Врач раскрыла, почему рыба к молоку подходит, а кофе нет 
Что добавить? Врач назвала 7 специй, которые полезны в кофе
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть