3074

Избавит ли сауна от инсульта?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 20. Дорогие наши выпускники. Во сколько обойдется окончание школы? 15/05/2018

Опубликованы 15-летние наблюдения за финнами 53-74 лет, регулярно ходившими в сауну. У тех, кто бывал в ней 4-7 раз в неделю, на 61% реже случались инсульты по сравнению с теми, кто парился лишь 1 раз в неделю. Посещавшие её 2 дня из 7 страдали инсультами реже на 14%. Врач-невролог Лариса БОЙКОВА предупреждает: не надо бежать париться в сауны, чтобы уберечься от ишемического инсульта (в статье речь только о нём).

Прежде всего финны парятся не совсем так, как мы: без многократных заходов в парную, погружений в холодную воду. Многие посещают её 4-7 раз в неделю. То есть это скорее гигиеническая процедура, аналог нашего принятия ванны или душа.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно