По словам врача-эндокринолога Константина КУЗНЕЦОВА, в зависимости от причин появления выделяют несколько видов отека:
- гидростатический отек возникает из-за повышенного давления в капиллярах (чаще случается у людей с сердечной недостаточностью и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы);
- при гипопротеинемическом отеке жидкость скапливается из-за пониженного уровня белка в крови и уменьшения онкотического давления плазмы крови при выходе жидкости из русла крови в тканевые пространства;
- мембраногенный отек появляется из-за различных нарушений нервной регуляции и повышенной проницаемости сосудистой стенки и капилляров (возникает как следствие токсического действия воспалительного процесса при роже, фурункулах, ожогах).
Также причиной отечности могут быть гормональный сбой (особенно в работе эндокринной системы); долгое голодание; нарушение оттока крови и лимфы; избыточный вес; аллергическая реакция; нарушения работы вегетативной нервной системы, желез внутренней секреции, печени, почек, сердца; недостаточное количество белка в организме; венозный тромбоз; высокие или низкие температуры на улице; варикозное расширение вен.
Что делать
Разумеется, рацион составляется в зависимости от причины отека. В первую очередь нужно принимать меры для ее устранения, поэтому без посещения врача не обойтись. Но, какова бы ни была причина, придется исключить из рациона опасные и вредные при отеке продукты: соль (необходимо исключить совсем или ограничить прием до 1,5 грамма в сутки); большое количество жидкости (можно потреблять от 500 миллилитров до 1,5 литра в сутки); все жареные, острые блюда; консервы; вяленую, сушеную рыбу, мясо; соусы, маринады, майонез; жирные сливки, десерты; алкогольные напитки, любые напитки и продукты, содержащие кофеин; пшеничную муку; те, в состав которых входят искусственные добавки или наполнители. От употребления вышеперечисленных продуктов следует полностью отказаться (кроме жидкости и соли - просто нужно соблюдать их суточную норму). При возникновении отека на фоне аллергии необходимо исключить тот продукт, который ее спровоцировал.
Запор и отеки гарантированы. Разгрузочные дни, которые вредят здоровью 
Какие могут быть причины отёка под глазами? 
Прощайте, отеки, морщины и пигментация. Правила ухода за кожей после 40 
Поправилась? Опухла! Неожиданные причины отеков на лице и теле 
Совсем опухла! Как избавиться от отеков на лице и теле
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть