31214

Что делать, если после родов появились сосудистые звездочки на ногах?

№ 32 от 10 августа 2011 года 10/08/2011
  • После родов появились сосудистые звездочки  в области сгиба колена. Стало отчетливо видно маленькую вену. Стоит ли мне беспокоиться?

Отвечает заместитель директора по хирургической помощи ГУ «РНПЦ «Кардиология», доктор медицинских наук, профессор Вячеслав ЯНУШКО:

- По некоторым данным, от варикозного расширения вен нижних конечностей страдает до 40% взрослого населения нашей страны. Причём болезнь очень часто проявляется во время беременности. Дело в том, что в этот период увеличенная матка сдавливает вены, расположенные в брюшной полости и тазу, препятствуя нормальному оттоку крови из нижних конечностей, что, наряду с гормональным дисбалансом и малоподвижным образом жизни, создает условия для их расширения. Обычно первыми признаками «варикоза» являются покалывание, зуд в ногах, иногда ночные судороги, ощущение тяжести, а несколько позже появляются «сосудистые звёздочки» (телеангиоэктазии) и тонкие голубоватые одиночные вены на голени, в подколенной области или на бедрах. Телеангиоэктазии не угрожают здоровью и, более того, не являются стадией варикозной болезни. Эта патология в основном доставляет косметические неудобства.

При появлении клинических признаков стоит уделить внимание профилактическим мероприятиям. В первую очередь обратите внимание на удобство вашей обуви. Каблуки не должны быть выше  4-5 см. Необходимо отказаться от гормональных контрацептивов.

Также необходимо следить за своим весом — избыточный вес потенцирует развитие «варикоза». Для предупреждения варикозного расширения вен также очень полезен легкий массаж (самомассаж) ног. Полезно использовать контрастный душ для голеней и стоп. Не забывайте о правильном питании. Максимально замените в рационе животные жиры на растительные. Все растительные масла содержат кислоты, улучшающие кровоток. Употребляйте в пищу продукты, богатые клетчаткой (фрукты и овощи, злаки). Регулярно давайте ногам отдых, во время отдыха подкладывайте под ноги подушку, чтобы стопы и голени оказались немного выше уровня сердца. Если «варикоз» всё же стал прогрессировать, то стоит обратиться к врачу-флебологу, который сможет оценить состояние вен и назначить необходимое лечение, в том числе хирургическое.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно