1956

Что советуют медики для профилактики раковых заболеваний?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 11. Кошелек и жизнь. Как экономить на продуктах без ущерба для здоровья 15/03/2022
В рационе обязательно должна быть сырая или вареная морковь.
В рационе обязательно должна быть сырая или вареная морковь. Фото из открытых источников
  • Дожить до преклонных лет – это, конечно, дорогого стоит. Но, когда смотришь на то, как многие друзья болеют разными хворями, в большинстве своем коварными онкологическими заболеваниями, хочется спросить: а какие есть секреты, чтобы в пожилом возрасте избежать рака?  В. Заболотная, Минск

Базовые советы, придерживаться которых советуют медики, достаточно просты. Они касаются корректировки рациона и образа жизни.

«АиФ» собрал рекомендации практикующих онкологов из разных стран. Вот что они советуют:

Скажите «НЕТ!»

  • 1. Рафинированному маслу
  • 2. Пищевым кубикам
  • 3. Газировке
  • 4. Слишком обтягивающему и не по размеру белью (для женщин - бюстгалтеру)
  • 5. Никотину
  • 6. Алкоголю
  • 7. Дезодорантам
  • 8. Сахару в любом виде.

Скажите «ДА!»

  • 1. Овощам
  • 2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
  • 3. Растительным белкам (бобам вместо мяса)
  • 4. Двум стаканам воды натощак
  • 5. Теплой еде, не горячей
  • 6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса)
  • 7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
  • 8. Сырой или вареной моркови или свежевыжатому морковному соку.
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно