- Дожить до преклонных лет – это, конечно, дорогого стоит. Но, когда смотришь на то, как многие друзья болеют разными хворями, в большинстве своем коварными онкологическими заболеваниями, хочется спросить: а какие есть секреты, чтобы в пожилом возрасте избежать рака? В. Заболотная, Минск
Базовые советы, придерживаться которых советуют медики, достаточно просты. Они касаются корректировки рациона и образа жизни.
«АиФ» собрал рекомендации практикующих онкологов из разных стран. Вот что они советуют:
Скажите «НЕТ!»
- 1. Рафинированному маслу
- 2. Пищевым кубикам
- 3. Газировке
- 4. Слишком обтягивающему и не по размеру белью (для женщин - бюстгалтеру)
- 5. Никотину
- 6. Алкоголю
- 7. Дезодорантам
- 8. Сахару в любом виде.
Скажите «ДА!»
- 1. Овощам
- 2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
- 3. Растительным белкам (бобам вместо мяса)
- 4. Двум стаканам воды натощак
- 5. Теплой еде, не горячей
- 6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса)
- 7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
- 8. Сырой или вареной моркови или свежевыжатому морковному соку.
Еда против рака. Какие продукты защитят от онкоболезней 
На стороне зла. Пальмовое масло может делать рак более агрессивным? 
По какому признаку после еды или в положении лежа можно заподозрить рак? 
Чтобы «мотор» не заглох. Как заботиться о сердце и сосудах зимой?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть