6303

Как стереть из памяти ненужное?

№ 4 от 23 января 2013 года 23/01/2013

 

Учёные из Швеции провели эксперимент: людям показывали картинку и сопровождали её слабым ударом тока. Это формировало неприятное воспоминание. Потом картинку показывали ещё несколько раз, но без тока - и сканирование мозга выявило, что неприятные ощущения от картинки стёрлись.

Оказалось, мозг помнит не то, что было, а те ощущения, которые вы испытывали последний раз, когда вспоминали о данном событии.

«Специалисты давно знают, как работать с памятью, - говорит Максим ЛОГИНОВ, к. м. н., нейропсихолог. - Например, помогают справиться с тяжёлыми воспоминаниями. Чаще требуется, наоборот, восстановить память - скажем, после черепно-мозговой травмы.

Проводится работа с психологом, при необходимости применяются специальные препараты. В Швеции использовали в общем-то известный приём, когда люди, чтобы справиться с неприятными воспоминаниями, должны проговорить их с психологом, как бы пережить ситуацию заново в максимально спокойной обстановке, чтобы «отпустить» ситуацию».

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно