4888

Как сохранить красоту после 50 лет?

№ 10 от 3 марта 2015 года 03/03/2015

Отвечает Надежда СКРЫННИК, зав. отделом общественного здоровья ГУ «Минский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»:

- С возрастом кожа сильно истончается, снижается ее упругость, теряется эластичность. У большинства женщин уже к 40 годам деформируются веки, изменяется овал лица, появляются носогубные складки, увеличивается глубина мелких морщин. В возрасте около 50 лет процесс увядания кожи усиливается. С этого момента после медицинского обследования необходимо начинать гормонозаместительную терапию и использовать косметические средства против старения кожи. Волшебных кремов не существует, но комплекс процедур плюс гормонозаместительная терапия с подобранным специалистом косметологическим уходом - все это способно замедлить процесс старения кожи.

Необходимо пить больше зеленого чая. В нем содержатся антиоксиданты, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и замедляют процесс старения.

Лучшее средство против новых морщин - фруктовые маски. Фруктовые органические кислоты действуют как легкий пилинг для кожи.

За упругость кожи отвечает коллаген. Он содержится в рыбе (лосось, семга), морской капусте и морском луке.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно