5808

Что делать, если во время купания ногу свела судорога?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 26. «Покормите» свалку 29/06/2021
  • Что делать, если во время купания ногу свела судорога? Ж. Сальников, Минск

От судороги бедра можно быстро избавиться, если прижать рукой пятку к ягодице. Для расслабления икроножной мышцы нужно давить на колено, чтобы максимально выпрямить ногу. Судорога кисти пройдет, если сжать пальцы руки в кулак и разжать, повторив эти действия несколько раз, сообщили в МЧС.

Справились с судорогой - плывите к берегу, сохраняя спокойствие, старайтесь не расходовать силы попусту.

Из-за жаркой погоды многие белорусы отдыхают на водоемах. Только за предпоследнюю неделю в стране утонули три десятка человек.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых