2760

Чем полезны кислородные коктейли и можно ли их приготовить дома?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 47. Всех дел не переделаете! 23/11/2021
  • Чем полезны кислородные коктейли и можно ли их приготовить в домашних условиях? Т. Жинко, Браслав

– Кислородный коктейль – это сок, настой трав либо любой другой напиток, обогащенный кислородом. Кислород достаточно интенсивно всасывается в кровь через слизистую оболочку желудка, этим и объясняется его положительное воздействие на наш организм, – рассказывает «АиФ» повар 5-го разряда, техник-технолог Алексей СУЛИМА. Коктейль активизирует функции желудочно-кишечного тракта, нормализует микрофлору кишечника, улучшает пищеварительный процесс, ускоряет расщепление полезных веществ и помогает при нарушениях центральной нервной системы.

Для того чтобы приготовить кислородный коктейль в домашних условиях, не тратя при этом много времени и средств, понадобятся:

  • • 1 белок среднего куриного яйца;
  • • 200 мл сока;
  • • 30 г жидкого варенья.

Приготовление:

1. В чашу блендера добавляем все ингредиенты.

2. Взбиваем на быстрых оборотах, пока вся чаша не заполнится пеной.

3. Коктейль готов! Осталось только разлить по стаканам и наслаждаться вкусным и полезным напитком.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых