15

Чем полезны грибы эноки?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 18. Урожай как из сказки 05/05/2026
Эноки входят в пятерку самых культивируемых грибов в мире.
Эноки входят в пятерку самых культивируемых грибов в мире. Фото из открытых источников
  • В магазине увидела новинку – грибы эноки. Говорят, очень полезный продукт. Правда или маркетинг?  Е. Мирошниченко, Минск

Правда. В составе эноки - витамины группы В, антиоксиданты и клетчатка, рассказала врач-гигиенист, заведующий отделением гигиены питания санитарно-эпидемиологического отдела ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Первомайского района г. Минска» Светлана ЧАЙКОВСКАЯ. В этих грибах содержится фламмулин - вещество, обладающее антиканцерогенным действием (снижает риск развития злокачественных опухолей). Сами по себе эноки нейтральны по вкусу, но приобретают оттенок мяса, рыбы или овощей, с которыми их готовят.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно