Как употребление рапсового масла влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы? Полезно ли оно для кожи и волос?
Ольга, В.
Да. Полезно.
Рапсовое масло — это не просто кулинарный ингредиент, а настоящий суперфуд, доступный каждому. Его главная ценность кроется в уникальном составе жирных кислот.
Рапсовое масло содержит мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, которые могут снизить уровень "плохого" холестерина и повысить уровень "хорошего". Данное свойство предотвращает развитие атеросклероза, рассказала начальник управления по производству продуктов питания концерна "Белгоспищепром" Галина Ильина.
«Рапсовое масло способствует укреплению сосудистых стенок. Это настоящий кладезь полезных жиров, ведь в нем омега-3 и омега-6 идеально сбалансированы в пропорции 1:2. Такой баланс - настоящий подарок для нашего организма, он активно помогает бороться с воспалениями. Отмечу, что омега-3 жирные кислоты способствуют нормализации уровня триглицеридов и поддержанию общего здоровья сердечно-сосудистой системы», - пояснила Галина Ильина.
Кроме того, благодаря высокому содержанию полиненасыщенных жирных кислот, оно работает как природный косметолог: увлажняет кожу и укрепляет волосы на клеточном уровне
«Жирные кислоты семейства омега-3 питают фолликулы, стимулируя рост волос, а также укрепляют липидный барьер кожи, предотвращая сухость, шелушение, акне. А мы помним, что в составе рапсового масла много полиненасыщенных жирных кислот, что делает его очень полезным для здоровья», - заключила начальник управления по производству продуктов питания.
«Белгоспищепром» готов полностью обеспечить страну рапсовым маслом
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть