Как преодолеть внутренние барьеры?

Статья по теме

Энергетические вампиры: как их вычислить и не стать «выжатым лимоном»

Канадский писатель Джон Кехо пишет в своей книге «Подсознание может все!», которая стала бестселлером среди нехудожественной литературы в Австралии:

«Посмотрите на все сферы своей жизни, и вы увидите, что везде стоят мощные барьеры из системы предубеждений. Мы должны освободиться от собственного сдерживающего нас образа мышления».

Джон Кехо разработал технику работы с подсознанием, которая помогает добиться успехов в работе, личной жизни, оставаясь здоровым и счастливым.

По мнению автора, система наших предубеждений мешает нам достичь желаемого и не оставляет нам ничего другого, как только мечтать об этом: «Наше подсознание не различает, где реальность, а где вымысел, и любая картинка, которую вы воспроизводите раз за разом, как бы впечатывается в ваше подсознание, и оно использует сотни способов, чтобы воплотить это в реальность».

Еще один постулат Кехо: «Мы ограничиваем сами себя настолько, насколько ограничиваем свое сознание». Как пример Джон приводит реальную историю одного русского тяжелоатлета, который поднимал штангу весом 270 кг и был твердо убежден, что это предел человеческих возможностей. Однажды его тренер решил подшутить над штангистом и добавил несколько килограммов к привычному весу - и чемпион смог преодолеть 270-килограммовый барьер. Барьер оказался иллюзией, он существовал только в сознании спортсмена.

Также Кехо представляет результат эксперимента, который проводили в США с группой баскетболистов. Одна треть группы регулярно тренировалась несколько месяцев, другая ничего не делала, а третья упорно тренировалась мысленно, представляя, как они забивают мячи в корзину. Результаты подтвердили гипотезу Кехо: те, кто ничего не делал, не продвинулись в своем мастерстве, а те, кто тренировался и кто только представлял, что тренируется, улучшили свои показатели на 27%.

27 сентября 2014 года Джон Кехо представит свою технику работы с подсознанием на эксклюзивном семинаре «Подсознание может все! Ваш путь к осознанной жизни!» в концертном зале «Минск».

Подробности – на www.johnkehoe.by.