«Если мне плохо, начинаю учить язык». Как звёзды продлевают молодость

Почему одни люди стареют красиво, не теряют бодрости и оптимизма, а к другим с годами будто прирастает некрасивая маска и они становятся унылыми брюзгами? Знаменитости поделились своими секретами с "АиФ".

Елена Драпеко о возрасте предпочитает не думать 

— Мне часто говорят, что я не выгляжу на свои годы. Наверное. Возможно, это происходит потому, что я не зацикливаюсь на паспортном возрасте, просто об этом не думаю. Если бы я думала о годах и вслушивалась внутрь себя, у меня бы тут же болезни нашлись. А когда ты годов своих не замечаешь, болеть некогда, да и не хочется. Болезни от тебя отстают сами, отвязываются. Моя мама говорила: «Несчастья любят несчастных, а болезни любят больных».

Я не позволяю себе раскисать. Когда мне очень плохо, я начинаю делать что-нибудь дополнительное. Когда уже совсем тяжело, начинаю учить иностранный язык: выучить я его не выучу, но это на самом деле отвлекает от проблем. И лучше думать о чужих проблемах, чем о своих, это тоже очень лечит и не даёт стареть. Потому что кругом у людей-то еще больше проблем, чем у тебя.

В кино у нас сложная ситуация была в 1980-е годы, зарабатывали мы не очень. Света Крючкова мне недавно  говорит: «Ты не знаешь, Драпеко, за что я тебя люблю?» — «Конечно, не знаю». — «Много лет назад, когда у меня умер муж-оператор, ты единственная из направления Союза кинематографистов выступала за то, чтобы дать мне стипендию на ребенка. И добилась того, что мне ее дали». Я давным-давно это забыла. А она помнит. И созналась в этом буквально на моём 70-летии.

Актриса Елена Драпеко: «Стареть ну никак неохота!» Подробнее

Ирина Антонова не любит лгать

— Люди по-разному старятся. Один с годами становится лишь красивее. А второй носит вместо лица «гримасу Дориана Грея». Я много думала об этом и поняла: секрет первых в том, что они не лгали самим себе. Я очень люблю театр. Взять Юрия Любимова. Он создал Таганку, театр, которого раньше не было, театр, где не было ничего поверхностного. Со сцены всегда звучала правда. У Юры Любимова в молодости была необыкновенно красивая форма головы, прекрасная внешность, сложение. И с годами он только становился лучше. Потому что он не юлил, не пресмыкался, он был правдив даже тогда, когда никто с ним не соглашался и когда он был не прав. Но Любимов был всегда правдив, высказывая свою точку зрения. И эта его цельность позволяла сохранять энергию даже на старости лет. Люди, которые привыкли приспосабливаться, в пожилом возрасте становятся некрасивыми. То, как выглядит в старости лицо, — отображение образа мыслей. 

Ирина Грибулина ищет дело

— Мне никогда не хотелось натянуть себе лицо и выглядеть молодо, но неестественно. Тем более красоты с годами добавляет не пластика, а увлеченность каким-то интересным делом. Это может быть что угодно! Когда у человека это есть, то у него глаз горит и в 80 лет.  Одно время я вела на телеканале «Доверие» программу для пожилых: в России почему-то еще не затронута толком тема проблем людей зрелого возраста. Я сказала: «Давайте в программу включать выступления артистов». Причем не звезд, которые везде и всюду, а тех, кто незаслуженно забыт телевидением. Мне захотелось вытащить тех, кто имеет потрясающий голос, кто еще прекрасно выглядит. Им уже за 50, но они фору дадут любым нашим «фанерным» молодым певицам. И я убедилась: увлеченность своим делом невероятно молодит. И обратный пример. У нас была одна женщина, которая в 25 лет оказалась одинокой и занималась только тем, что поднимала детей. Дети выросли, и у нее возникло совершеннейшее непонимание того, как жить дальше: на работу не берут, мужчины нет, дети взрослые. Пустота такая в жизни. Мы ей помогли устроиться на работу, которая ей понравилась. И сразу она ожила. Более того, там же в студии я ей нашла среди зрителей дядьку чудесного, и мы их отправили в ресторан. Когда я увидела эту женщину потом, глазам своим не поверила, настолько она помолодела!

Зинаиде Кириенко помогает земля 

— Я вижу, что современное поколение относится ко всему живому окружающему отстранённо, будто они не являются частью этой самой природы. Мы же хорошо знаем, сколько сил даёт земля. Посмотрите на долгожителей: это вовсе не те, кто помешан на косметологии, это те, кто много трудится на земле. В моём возрасте уже понимаешь: у природы нет плохой погоды, все сезоны по-своему прекрасны — и весна, и зима, и осень, и лето. В каждом времени года есть свои прелести и своё неповторимое очарование. Хотя, признаюсь, сейчас как-то жару тяжеловато переношу, да и весной, особенно с возрастом, обостряются какие-то болячки, это закон. Но это не мешает мне каждое утро просыпаться и радоваться тому, что я могу наблюдать за природой. Она всегда дарит силы.

Ирина Алфёрова верит в правильный настрой

— Почему одни женщины красиво стареют, а другие — нет? Это моя любимая тема, я давно об этом размышляю. Уверена, здесь имеет значение внутреннее содержание. Если человек светлый, то он и с годами прекрасен. Раньше мы с актерскими бригадами ездили по молодежным аудиториям. И я каждый раз теряла дар речи: боже мой, какие красивые все в училишах, в институтах! Вот сидят в зале — и прямо все красивые! А потом куда они все пропадают? Почему потом люди становятся тётками и дядьками страшными? Видно, как-то не так выстраивают свою жизнь, взаимоотношения.

Ирина Алфёрова: «В диетах смысла нет» Подробнее