Активный декретный отпуск: на велопрогулки вместе с годовалым малышом

Наталья – молодая мама. В мае 2018 года в их семье появился сын Артур. Конечно, ребенок вносит коррективы в привычный образ жизни любой семьи, но героиня статьи продолжает заниматься спортом, выбираться на семейные велопрогулки и ухаживать за собой. А также дает много полезных советов другим мамам в декрете.

Наша семья очень активная. Папа - бывший профессиональный волейболист, я занималась плаванием. Поэтому сидеть долго на одном месте у нас не получается.

«Жизнь до декрета кипела. Кипит и в декрете, но уже по-своему…».

До декрета в свободное от работы время мы всегда чем-то были заняты: плаванье, тренировки по волейболу, фитнес, по сезонности – велопрогулки, активные выходные с друзьями на природе. Мой муж даже шутил, что домой мы приходим только ночевать. Жизнь до декрета кипела. Кипит и в декрете, но уже по-своему…

Естественно, мы не могли себе позволить в первые месяцы жизни сына на долгое время выехать на природу или пойти на тренировку. Я терпеливо ждала, пока Артур подрастет. Но уже тогда я точно знала, что буду прививать ребенку любовь к спорту – а как иначе в семье бывших спортсменов? И вот Артуру исполняется год. Впереди лето. Я поняла, что хочу кататься на велосипеде вместе с сыном! Оставалось только придумать, как это воплотить в жизнь.

«Уже через пару недель вышли на нашу первую совместную велопрогулку».

Мы решили попробовать специальное детское велокресло. Не стали тянуть с его покупкой и уже через пару недель вышли на нашу первую совместную велопрогулку.

Я, конечно, очень переживала, как все пройдет. Но мы с сыном смелые ребята, поэтому отступать было некуда…

С возмущением Артура пришлось столкнуться уже на этапе «усаживания» его в кресло. Он хмурился и с недоумением смотрел на меня, сопротивлялся… Но я в конце концов добилась своего.

Ребенок в кресле, я прыгаю на велосипед и начинаю крутить педали…Вы бы видели в этот момент лицо нашего малыша! На нем читались одновременно шок, восторг, удивление и еще миллион эмоций, которые невозможно сыграть, которые свойственны только детям…

Привыкли мы к совместным велопрогулкам довольно быстро. Все, что нам для это нужно, - солнечная погода и хорошее настроение, которым мы делимся и с окружающими - очень часто замечаю, как прохожие, глядя на нас, умиляются и растворяются в улыбке.

«Первый велосипед ребенку можно покупать, как только он начнет доставать до педалей».

Зимой, пока мы с нетерпением ждали начала велосезона, я решила не терять времени зря и начала вести свой ЛИЧНЫЙ БЛОГ.

Многих заинтересовало наше увлечение велоспортом, и мне начали задавать большое количество вопросов по этому поводу. Самый популярный – «С какого возраста можно брать детей  на велопрогулку?». В этом вопросе все специалисты сходятся в одном: как только ребенок научится сидеть уверенно, не шатаясь и без посторонней помощи, можно усаживать его в велокресло. Примерно в 9-11 месяцев. Но мы «перестраховались» и усадили Артура в кресло чуть позже - в 1 год и 1 месяц.

Также часто спрашивают: «В каком возрасте ребенку лучше покупать свой собственный велосипед?». Такой вопрос до недавнего момента стоял и перед нашей семьей, так как собственного железного коня у Артура еще нет. В этом году сыну исполняется 2 года - в подарок решили подобрать ему первый велосипед. Благо выбора для таких крох сейчас  хоть отбавляй.

Много внимания я уделяю безопасности ребенка. Думаю, у каждой «веломамы» этот пунктик на первом месте.

Где разрешено ездить на велосипеде детям? Подробнее

В первую очередь это правильно установленное кресло и наличие шлема для малыша. В кресле должно быть предусмотрено все для безопасности ребенка  – в нем обязательно должна присутствовать выемка для шлема, с собой всегда должна быть подушка для фиксации головы на случай, если малыш уснет в дороге.

Всегда нужно помнить, что с малышом велосипед становится не таким маневренным, поэтому с ребенком на велосипеде высокая скорость не уместна.

Каждый, кто садится на велосипед, будь то взрослый или малыш в велокресле, должен быть застрахован. Все члены нашей семьи застрахованы в Белгосстрахе от несчастных случаев и заболеваний. Помимо этого, я оформила договор страхования безопасности велосипедистов (также в Белгосстрахе), который будет действовать, если во время езды на велосипеде пострадаю я сама, будет нанесен ущерб третьим лицам либо если велосипед украдут. В общем, страховка – очень полезная вещь для современного велосипедиста.

И самое главное, что я хочу сказать тем, кто находится в декрете, - научитесь в этот период отдыхать, работать и расслабляться вместе со своим ребенком. И тогда декрет на все 100% будет приносить радость, и вы будете все успевать.

Впереди лето – а значит, пора задуматься о том, как полезно проводить время с ребенком на свежем воздухе.  Надеемся, Наталья станет для вас хорошим примером, и вы полюбите велопрогулки так же сильно, как наша героиня с ее маленьким сыном.

*на правах рекламы.