Материалы по теме: советы нутрициолога
![](https://images.aif.by/007/994/eb9a378c8b6d246e12761d04824bb25d.jpg)
Можно ли обрести подтянутое тело и хорошее самочувствие без жестких диет и изнуряющих тренировок? Да, это вполне реально.
Питание и диеты
![](https://images.aif.by/007/984/52a9d87f57cba95620c0e4021454c04e.jpg)
Новый год уже вот-вот наступит. И за несколько дней до него начинается самая активная подготовка к празднику. Что еще можно успеть сделать?
Общество